APTN_COFENATASOCIACIN DE PROFESIONALES DE LAS TERAPIAS NATURALEScomunicacion@aptn-cofenat.es Numero 1 Otoo 2013 (trimestral)Pg. 4 Pg. 8Pg. 26Las Terapias Naturales,una realidad imparable Os presentamos la nueva sede de la AsociacinEntrevista a Roberto San Antonio-Abad, presidente de la Asociacin de Profesionales de las Terapias NaturalesIntroduccin al mtodo pilates33Heditorialola a todos:Bienvenidosalaspginasdeesteprimernmerode APTN_COFENAT-TERAPIAS NATURALES una nueva ini-ciativa de la Asociacin de Profesionales de las Terapias Naturales destinada a difundir las ventajas para la salud de este tipo de prc-ticas, muchas de ellas milenarias.A nuestros asociados queremos decirles que este es solo un paso ms despus de un intenso ao y medio de Presidencia en el que hemos acometido cambios importantes, entre ellos el de una nueva sede ms amplia y prctica, como veris enestenmero,queestaradisposicindetodosvosotrosparalarealizacin de cursos, talleres y conferencias. En este tiempo con vuestro apoyo hemos sa-cado adelante iniciativas hasta ahora inimaginables por ninguna otra asociacin del sector, como es la subvencin en metlico a nuestros asociados de aquellos cursos que elijan para que sigan formndose. Hemos demostrado una vez ms que somos la asociacin ms grande de Espaa y que todos los recursos de los quedisponemosreviertenennuestrossocios.Peronopensamosdetenernos, queremosseguirinnovandoserviciosyrealizandoactosquereviertanenelbe-nefciodetodosnuestrossocios,sinolvidarporsupuestoqueunodenuestros principales objetivos, es negociar, dialogar, luchar frente a las administraciones en Espaa y la Unin Europea para conseguir una adecuada regulacin de nuestro sector que nos permita defenderos adecuadamente de los ataques injustifcados porpartedelsectorsanitario,porquesoisvosotrosquieneshacisgrandeesta asociacin, porque debemos estar orgullosos de formar parte de esta gran familia que es APTN_COFENAT, y porque debemos de poder ejercer nuestra profesin con la libertad que amparan nuestros derechos constitucionales.Atodosaquellosusuariosqueenestosmomentosleenestaslneasquie-rodarleslasgraciascomopresidentedeAPTN_COFENAT,porconfarenlas TerapiasNaturalesyenlosprofesionalesquelaspractican.Apartirdeeste primer nmero, en las pginas de APTN_COFENAT-TERAPIAS NATURALES po-drn encontrar soluciones a cmo tratar de forma natural problemas de salud que a todos preocupan. Tambin quiero recomendarles que cuando tengan la necesidad de recurrir a alguna de ellas se cercioren bien de que el profesional que va a consultar ha realizado su preparacin en centros avalados por nuestra asociacin, porque esa ser la mejor garanta de que l/la profesional ha dedi-cado sufciente tiempo a su preparacin profesional. En caso de duda no dude en consultarnos y le informaremos de los centros ms prximos a su domicilio.Y no quiero terminar sin dejar de dar las GRACIAS, a todos aquellos que han he-cho posible la aparicin de esta nueva revista la cual esperemos que sea la pri-mera de muchas. En especial a nuestro Vicepresidente Jos Luis Vallejo que gra-cias a su tesn ha conseguido sacar adelante este proyecto, MUCHAS GRACIAS.Roberto San Antonio-AbadPresidente de APTN_COFENAT4 Entrevista a RobertoSan Antonio-Abad, presidentede APTN_COFENAT 8Nueva sede 9 Las Terapias Naturales y el autismo, una experiencia personal 12 Cmo combatir el dolor de espalda 16La hipertemia con hipnosis 18 La osteopata, terapia efcaz en fbromialgia 21 La auriculoterapia, una acupuntura poco valorada 23 Masaje tradicional tailands 26Introduccin al mtodo Pilates 29Noticias de la AsociacinsumarioD.L.:M-20005-2013APTN_COFENAT Nez Morgado n 9 28036 Madrid Telfono fjo: 91 314 24 58 email: comunicacin@aptn-cofenat .es4ENTREVISTAAPTN_COFENAT COMO ASOCIACIN- Cul es el principal objetivo de APTN_COFE-NAT como asociacin profesional?APTN_COFENATeslaasociacin profesional del sector de las Terapias Naturalesquecuentaconunmayor nmero de asociados, ms de 7000, y esademslanicaasociacinespa-olaqueporsuseriedad,trasparen-ciayprofesionalidad,hasidoelegida paratrabajarenelgrupoeuropeode regulacindelasTerapiasNatura-les.Nuestroobjetivoesconseguiren nuestropassuregulacinparaas garantizar al usuario una seguridad en los tratamientos que recibe del profe-sional,yalprofesionallaproteccin jurdica necesaria a la hora de ejercer su derecho a trabajar.-Culessonlosprincipalesserviciosofer-tados por APTN-COFENAT de los que un tera-peuta puede benefciarse? Ademsdelagarantadeestarinte-gradoenelprincipalcolectivodete-rapeutasnaturalesdelpasdondeva aserescuchadoyatendido,estn losbenefciosconcretos.Elltimo,la concesindesubvencionesenmet-licoparaformacincontinuadaenla terapia natural que el asociado escoja. Somos la nica asociacin en Espaa quelohace.Tambinofrecemosun seguroderesponsabilidadcivilaun preciodifcilmentemejorablede90 anuales,unaigualadeabogadospor 20mensuales,queseencargande revisar los textos legales, asesoran en el ejercicio de la profesin y defenden alosasociadosencualquierproceso judicialrelacionadoconsuactividad Las Terapias Naturales,una realidad imparable Roberto San Antonio-Abad actual presidente de la Asociacin de Pro-fesionalesdelasTerapiasNaturales(APTN_COFENAT),desdehace algo ms de un ao, lleva desde los 20 aos ejerciendo en Santander como profesional. Inicialmente se prepar en Quiromasaje y Naturopa-ta, pero con el tiempo ha ido incorporando a su actividad profesional la terapia floral, el biomagnetismo y la reflexologa. Como muchos otros lleg a las Terapias Naturales a travs de una experiencia personal. En su caso fue a los 12 aos, por entonces padeca de tiroides debido a un medicamento a base de corticoides que le recetaron para el asma siendo muy pequeo, lo que le caus un grave problema de hipotiroi-dismo.Larecomendacindelmdicoasumadrequeanrecuerda hoy con claridad fue: deje de dar de comer bocadillos a su hijo. Afor-tunadamente a su madre le comentaron la posibilidad de acudir a Julio Cuesta, un conocido reflexlogo, y con sus cuidados y la ayuda de la ftoterapia recuper el funcionamiento correcto de su tiroides. Nunca ms ha vuelto a tener problemas. As que a los 16 aos empez a leer y estudiar sobre las Terapias Naturales. Su inters por situar las Terapias Naturales en el lugar que les co-rresponde le llev a asociarse en APTN_COFENAT y a presentarse asupresidenciaenlasltimaselecciones.Suprincipalobjetivo esconseguirlaplenaregulacin,peromientrasllegasehacom-prometido junto a su Junta Directiva en ayudar al socio lo mximo posible. As por primera vez en 30 aos de historia se ha puesto en marcha una poltica de subvenciones para la formacin continuada, convirtiendo a APTN_COFENAT en la nica asociacin espaola en subvencionar cualquier curso de Terapias Naturales en metlico.5ENTREVISTAprofesional, un acondicionamiento por 40 de la LOPD cuyas cifras en el mer-cadosonde250yunacooperativa detrabajodondeseofrecelaposibi-lidaddedarsedealtaenelRgimen General de la Seguridad Social por un costemenorqueeldeAutnomosy sin declaraciones trimestrales del IVA, peroesoscumpliendotodoslosre-quisitoslegalesantelaadministra-cin. Son slo algunas de las ventajas que ofrecemos a los profesionales de lasTerapiasNaturalesquequieran unirse a nosotros. - Qu consejos le dara a un recin titulado en TerapiasNaturalesparaelfuturoejerciciode su profesin?Yoiraalinstanteenqueseplanteade-dicarse profesionalmente a la prctica de las Terapias Naturales, y lo primero que le aconsejara es estudiar en uno de los cen-tros asociados a APTN_COFENAT, porque nosotros le garantizamos la calidad de la enseanza.Despus,unavezhayacon-cluido su preparacin, lo ms importante es poder ejercer con la mayor seguridad posible,ytambinenAPTN_COFENAT como dije anteriormente les ayudamos a garantizarse esa proteccin.- Cmo se puede reconocer a un buen profe-sional de las Terapias Naturales?Lo primero que yo aconsejara a quien quiera consultar a un terapeuta natural esquesecercioredequeelprofesio-nal que va a consultar ha realizado su preparacinencentrosavaladospor nuestraasociacin,serlamejorga-ranta de que l ha dedicado sufciente tiempoytienelamejorpreparacin. Despustienequesaberqueelbuen profesionaleselquesabetrabajaren equipo,esconscientedehastadnde puedellegarconsusterapias,ysabe llegado el momento si tiene que derivar alusuarioaunouotroprofesionalde lasalud.Unbuenprofesionalharun estudiocompletodelapersonapara tratardeentenderledesdeelinstan-teanteriordelaenfermedadhastasu momentoactual,paraassacarlas conclusionesnecesariassobrelasra-zones ltimas que le han llevado a en-fermar.- Cmo imagina el futuro de las Terapias Na-turales?No lo imagino, estoy seguro de que la regulacinllegaryqueenunfuturo prximoserunarealidadlainte-gracindedichasterapiasdentrode nuestro sistema sanitario, lo cual con-tribuir a su sostenibilidad por el aho-rro de costes para la Seguridad Social. Yenesemarco,dondeserespetar elderechodecadapacienteadecidir quterapiaescoge,tendremoscen-troshospitalariosintegrativosofr-mulas de colaboracin, a travs de las cuales mdicos y terapeutas naturales colaborarnenbenefciodelasalud del usuario, porque a nuestras consul-tas no vienen slo personas enfermas sinotambinaquellasquepreferen apostar por la prevencin.LAS TERAPIAS NATURALES HOY- Cmo ve el auge de las Terapias Naturales en nuestra sociedad? ElcrecimientodelasTerapiasNatu-ralesesimparable.Cadavezsonms laspersonasquelasutilizancomo tratamientonicoocomplementode sustratamientosconvencionales,por variasrazones.Laprimeraesquefun-cionanyelbocaaodoesimparable, ademssusefectossecundariosson mucho menores o inexistentes y el tra-tamiento es mucho ms personalizado. Y no olvidemos que en el futuro las Te-rapiasNaturalesayudarnaaliviarla cargaeconmicadelsistemapblico de salud. Todo ello hace que a pesar de lahostilidaddeciertosmediosydela apataadministrativaporreconocerla realidad, su uso no vaya a disminuir. Sin olvidar que aunque sea por la puerta de atrscadavezesmayorsupresencia en los medios acadmicos.- Cmo valora el consumidor de salud las Te-rapias Naturales hoy en da? Comodijeanteriormentelavaloracin delosusuariosenrelacinanuestras terapiasesmuypositiva,yaquedesde nuestraprofesinsiempreabogamos porellemahipocrticoprimumnon nocereloprimeronodaar.Elltimo estudiodelObservatoriodelasTera-piasNaturalesquerealizelinstituto DYM por encargo nuestro junto a otras asociacionesconcluaque1decada4 espaoles usaban las Terapias Natura-leshabitualmenteysugradodesatis-faccin era sobresaliente-Terapianaturalymedicinaaloptica:ene-migos o potenciales aliados? Todos aquellos medios que contribuyen a reestablecer la salud son por defnicin buenos y por tanto compatibles entre s, ypretenderenfrentarcontinuamentea lasTerapiasNaturalesyalamedicina alopticaesunerror.Sondosformas detrataralserhumanodesdedosen-foquesdiferentesporloquesonam-pliamentecompatibles.Mientrasnoso-trosparabuscarelorigendelproblema tratamos al enfermo como a un todo, la medicina aloptica generalmente busca la solucin local del sntoma, lo cual si a vecesesimportanteparaaliviarciertos efectosadversos,nosueledarsolucin al problema, y a veces genera otros. As que entendemos que donde no llega una, la otra si puede hacerlo.-Quposibilidadesvedeconciliarambos mundos? Son totalmente compatibles como as lodemuestralaconvivenciatantoen ChinacomoenAlemaniayotrospa-ses de Europa, Amrica y Asia, en don-de se complementan perfectamente y conviven en armona trabajando en un ambiente multidisciplinar, que conlleva una mejor calidad en el tratamiento del paciente de la Sanidad Pblica. -Cundosevaaacabarlaguerraquese empeaenmanteneractivaelcolectivode fsioterapeutas?Nosotros tenemos claro cul es nues-tro mbito de competencia. El trabajo que desarrolla un terapeuta manual no 6lo desarrolla un fsio y viceversa; el da queellostambinlocomprendanse acabar dicho enfrentamiento. El fsio tiene una formacin defnida, tambin el ostepata. La gran diferencia es que elfsioestudiamaniobrasosteop-ticasdentrodesucarreracomouna asignaturams,yporelcontrarioel ostepata se forma durante 4 aos en osteopata. Nosotros no tenemos nin-gnproblemaensentarnosconellos y repasar toda la argumentacin cien-tfcaqueavalanuestrospostulados, peroentiendoqueesdifcilrenunciar a la situacin casi monopolstica de la que pueden benefciarse como conse-cuencia de la falta de regulacin LA REGULACIN- Cules son los mayores obstculos a los queseenfrentanactualmentelasTerapias Naturales en Espaa y Europa? Creo que es mejor hablar de retos que de obstculos. Y evidentemente el ob-jetivoeslaregulacinatravsdeuna doble va:Enlavaeuropea,APTN_COFENAT comorepresentantedelsectorante laUninEuropeavienedesarrollando untrabajomuyintensodentrodela Federacin Europea de Medicina Com-plementariayAlternativa(EFCAM).En este momento el debate est centrado enlograrunaregulacin,vadirectiva, delosprofesionalesdelasTerapias Naturales,peromientrasllegayahe-moslogradoquelaComisinEuropea reconozca en sus materiales de trabajo laexistenciadelaMedicinaComple-mentaria y Alternativa.YlasegundavaseraEspaa,yaqu APTN_COFENATesttrabajandocon-juntamenteconvariospartidospolti-cosparaconseguirunaregulacinde nuestrosectorquenosfacilitenuestra laboryejercicioprofesional.Nuestra mejorbazaesquelaregulacindela MedicinaNoConvencionalenEuropa yenEspaacontribuiralamejorade laSostenibilidaddelosSistemasNa-cionalesdeSalud,comoyasucedeen otros pases del mundo. Es decir forma-mos parte de la solucin al problema.- Cmo puede ayudar la regulacin al sos-tenimiento de nuestro sistema de salud? Podramosllegarareducircercade un30%encostestalycomoindican diferentesestudiosrealizadosenpa-ses de Europa como Suiza o Alemania, mediante la reduccin de visitas al fa-cultativo,resonancias,recidivas,tra-tamientosinfantilesytratamientosen patologas crnicodegenerativas. Ade-msporsupuestodeevitarlascon-secuenciasiatrognicasquegeneran losmedicamentosqumicosyquelas Terapias Naturales no provocan, daos econmicos y de calidad de vida. - En qu momento de contactos, de posi-bilidades, nos encontramos de cara a la re-gulacin tanto en Espaa como en Europa? Avanzamosdespacioperoseguimos avanzando.EnEspaaseguimosex-plicandonuestroproyectoalasdis-tintasopcionespolticasparaconse-guir su apoyo legislativo y en Bruselas tambin tenemos un papel importante gracias a que somos los nicos repre-sentantesdenuestropasenlanego-ciacinsobrelaregulacindelasTe-rapias Naturales. Prximamente como Vicepresidentes de EFCAM que somos visitaremosalcomisionadodeSani-dadenelParlamentoEuropeopara trasladarlenuestroproyectodecaraa unaregulacindelsectorenaquellos pases de Europa en los que no lo estn como en Espaa.-Hapodidoobservaralgunatendencia/algngiro/logrosustancialenelsectorde las Terapias Naturales en los ltimos aos? Elprincipalavancequehaexperimen-tado el sector es una clara mejora en la formacindelosprofesionalesdelas TerapiasNaturales.Cadavezesma-yor el nmero de profesionales que no comienzanaatenderprofesionalmen-teantesdehabercompletadomsde unaespecialidadencentrosmuypre-parados,dandoasalosclientesun mayornmerodeposibilidadesala horadeafrontarlasdisfuncionesque afectanasubienestar.Tambindes-tacaralaconsolidacindeAPTN_CO-FENATcomoreferenteparatodoslos profesionales, por la cantidad de servi-ciosquecomoasociacinofrecemos, ycomointerlocutorantelasAdminis-tracionesPblicasypartidospolticos en la lucha por una regulacin defniti-va de las Terapias Naturales. - Cmo puede contribuir APTN_COFENAT a terminarconunintrusismoprofesionalque a quin ms perjudica por imagen y trabajo es a los profesionales bien preparados?Cuandodecideacudiraunterapeuta naturalelusuariodebeentenderque buscarloennuestraasociacinlega-rantiza una seguridad que no va a po-derencontrarenningunaotraparte, porquenosotrosnoslonosocupa-mosdequecomoasociacinprofe-sionalnuestrosasociadosestnco-rrectamentedadosdealta,biencomo cooperativista, bien como autnomo o trabajadorporcuentaajena,sinoque cuidamosespecialmentelaformacin continuadadelprofesionalmediante los programas adecuados de nuestras escuelas contrastados a nivel interna-cional,larecopilacindenovedades denuestrascomisionescientfcas,y comodijealprincipioconsubvencio-nesenmetlicoparacontinuarlafor-macin. Con ello no solo garantizamos quenuestrosasociadosestnconti-nuamentealdaensusterapiassino adems la profesionalidad del terapeu-taqueperteneceaAPTN_COFENAT,y aslaproteccinqueelusuarioque acude a nuestras consultas merece.Departamento de Comunicacion APTN_COFENATFotos APTN_COFENATENTREVISTA78Hola a todos los soci@s:Desde APTN_COFENAT y CONAMAD, apro-vechandolaaparicindeesteprimern-mero de TERAPIAS NATURALES, queremos presentarosnuestranuevasedecomoun servicio ms al socio. Ha sido elegida con la intencin de poder ayudaros a formar y ser formados.Seencuentrasituadaenlacalle NuezMorgado9,deMadrid,a5minutos andandodesdelaestacindeChamartn, yestdivididaendosplantas,ladearriba que da directamente a la calle dedicada a la administracin,dondepoderatendertodas vuestras dudas, y la planta de abajo pensa-da para la realizacin de cursos, seminarios y conferencias. Todos sabemos que con el mes de septiem-brecomienzaunnuevoretoparalosmiles defuturosprofesionalesquedeseanfor-marse en diferentes disciplinas de las Tera-pias Naturales, y tambin para aquellos pro-fesionales que quieren reciclarse o aprender nuevas tcnicas para as mejorar la atencin a aquellas personas que acuden a nuestros establecimientosenbuscadeayudapara equilibrarsuorganismo.Sinembargoocu-rre que muchas veces nos ha sido imposible compartirnuestrosconocimientosypro-gramar cursos o conferencias por no tener a nuestra disposicin un local adecuado para ello. Por eso a la hora de elegir nueva sede la JuntaDirectivadecidibuscarunasinsta-lacionesquenospermitieranhabilitarpara todos aquellos socio@s que lo deseen, sean de Madrid o no, una sala donde impartir cla-ses magistrales, conferencias o seminarios, mediante el pago de un mdico alquiler dia-rio(consultarconadministracinpreciosy capacidad) que permita afrontar los gastos ms generales. A cambio podr disponerse detodolonecesario:sillas,camillas,pro-yector/pantalla y aire acondicionado, ms la posibilidad de un coffee break.En ese mismo espacio que podis apreciar en las fotos que acompaan a esta noticia, APTN_COFENATyCONAMADaprovechan paracelebrarsusrespectivasasambleas yconsejos,porloquesesnecesariopre-guntar por las fechas disponibles enviando unemailacomunicacin@aptn-cofenat.es donde os indicarn si las fechas en las cua-lesdeseiscontarconlainstalacinestn libres para vuestro uso. Roberto San Antonio-AbadPresidente de APTN_COFENATFotos APTN_COFENATLAS TERAPIAS NATURALES y el autismo, una experiencia personal 9El autismo es un trastorno neurobiolgico del desarrollo altamente complejo que mantiene en jaque a un gran nmero de neurlogos, pediatras, psiclogos, psiquiatras,naturpatas,teraputasypadres.Lamayoradeloscasosseper-petan durante toda la vida. Generalmente comienza antes de los tres aos, un perodoclaveparaeldesarrollocerebralysusprincipalessntomasinvolucran el lenguaje, los gestos, la simbologa, la conducta social, y los comportamientos relacionados con objetos y rutinas: losobjetos,miraralosojosohacer contacto visual, o sonrer.Alteracionesseverasenlasinterac-cionesconlosdemsorelaciones sociales:comoelcompartirysin-tonizarconlasemocionestantodel propioindividuocomolasdelos semejantes(empata).Incapacidad para hacer amigos.Alteracionesenelaprendizajeyla memoria:Algunosniossoninca-pacesdealmacenarlamsmnima informacin y sin embargo otros son capacesdeproezasinimaginables como memorizar ms de 3000 libros, prrafo a prrafo. Dibujar, de un solo vistazoycontododetalle,elcentro de una ciudad como Madrid. O supe-rar con 13 aos las teoras de Albert Enstein.Laspersonasconautismosuelente-nergrandifcultadparamirardirec-tamentealosojosdelaspersonas. Por momentos se aslan, como si este mundo no fuese con ellos y es posible que no puedan prestar atencin hasta quenopongansusjuguetesenlnea oquerepitanlamismafraseunay otravezparapoderrelajarse.Aveces emitensonidosymovimientosmuy parecidosalosmantrasquerecitan, porejemplo,loslamas.Puedentener ataques de histeria con gritos, autole-siones y llanto desconsolado y angus-tioso.Muchaspersonasconautismo nuncaaprendernahablar,yalgunos deellostampocollegarn,nisiquiera, a utilizar gestos simblicos ni a desa-rrollar habilidades que le permitan vivir de forma independiente.Vaya todo ello como introduccin a lo que quiero compartir con todos voso-tros.MihijoAdrannacisano,des-Lasrutinasocompulsiones(com-portamientosrepetitivosyestereoti-pados):comoelrepetirciertaspala-bras de manera mecnica y sin valor emocional.Seguirrutinasuhorarios demaneraobsesiva,comolohacen losneurticosobsesivoscompul-sivos.Jugarconjuguetesuobjetos enformasrepetitivasydemanera inapropiadas(golpearlosrepetidas veces) o tener formas muy concretas de ordenar las cosas.Alteracionesenlacomunicacin: tantoverbalescomonoverbales.Y entendemoscomonoverbales,por ejemplo,sealarconeldedohacia 10pierto, in-tel i gente, c u r i o s o . Comenzcon susprimeras palabras:mam, pap,agua,nene, si,no,etcycon susprimerosbal-buceosenforma decharlas,como queriendohablar ytrasmitirsus emociones.Su mirada era des-piertaydirecta alosojos,as lo demuestran todoslosv-deosquele gr abamos ensuinfan-cia.Sinembargo me llam mucho la atencinunosllantos desgarradoresquetenade beb,apenascon4meses,todaslas noches sobre las 24:00h. y una forma dedormiruntantoextraa:dorma extremadamentecurvadohaciaatrs (opisttonos).Tenaregurgitaciones, eccemasyselehinchabaelvientre cuando tomaba leche de vaca. Despus,sobrelos2aos,comen-zaronlosprimeroscambiosensu conductaenformaderabietasdes-controladas y una especie de ataques (epilpticos?)enlosquegritaba,llo-rabaysetensabasumusculaturade formaextrema.Estosataquesdura-banmsde1horaynuncallegabaa perderelconocimiento.Serepetan con una regularidad de 2 veces diarias. Fueronlosmomentosmsdifciles para nosotros, sus padres.Yosiempredigoquedespusdesu-peraresto,pocascosasenlavidate pueden frenar tu voluntad. Cuando es tu hijo, generalmente no quieres ver lo que parece ser negativo y echas humo aloqueves.Masadelanteconfrm que eran indicios de un tipo de epilep-sia subclnica, que no da la cara fcil-mente en las pruebas clnicas. Observqueciertosalimentosleal-terabanseriamentelaconductacada vez que los tomaba. Apart de su dieta lalechedevaca,eltrigoylasoja.Le baj tambin los azcares. A cambio le di leche de arroz, almendras, avellanas y quinoa. El azcar lo sustitu por me-lazas de cereales integrales y xilitol (un tipo de edulcorente natural). Tuve mu-chsimocuidadoenapartartodotipo depesticidas,excipientesyaditivos artifciales contenido en los alimentos. Le dbamos slo alimentos biolgicos yecolgicos.Estohizoquelosata-ques se espaciaran considerablemen-teyquesuconductasenormalizara considerablemente,tranquilizndose. Confrmamoslaevidenteepilepsiade tiponocturnoconsistemassofstica-dos como la polisomnografa de sueo largonocturnoylamagnetoencefalo-grafa,apesardequeantes,conlos mtodos tradicionales de electroence-falograma con privacin de sueo, los resultadoshabansidonegativos.Me puseainvestigarsobrelaprevalencia enelautismoymequedaltamente sorprendido:entreun30%y60%de epilepsiaenautismo,dependiendo delaedad,frenteaun1%y2%dela poblacin general. Se ha comprobado que muchos autistas presentan activi-dad epileptognica en reas del crtex profundoy,enconcreto,procedente del surco silviano y del rea perisilvia-na que le rodea. Despusestuverecabandoinforma-cinsobreelsistemadigestivode losautistas.Pareceserque,ungran nmerodeellostienenunabacte-riadeltipoSutterellaquetambinse encuentraengrancantidadenenfer-medadescomoelCrohnylacolitis ulcerosa(informacinrecabadadel proyecto cientfco Microbioma donde haybastantesequiposdeinvestiga-cindevariospasesimplicados).Y tambin hay un importante crecimien-to y expansin de hongos y bacterias deltipoCndidayClostridium,con susperjudicialesdesechos,llamados neurotoxinas que afectan al cerebro y alteran la conducta.Lehicepruebasdemetalespesados, pesticidas,alergias,intolerancias,etc. Yestasdieronpruebasevidentesde unagranintoxicacinpormetales pesados,especialmentemercurioy aluminio,juntoaalteracionesdelsis-temainmune,alergias,intoleranciasy presenciadehongosybacteriaspa-tgenas.Todoestorealizadoenlos mejoreslaboratoriosenEspaa,USA, Blgica y Francia, y con un coste mo-netarioelevadsimo,peroquenodej de ser provechoso y necesario para un mejor tratamiento de mi hijo.Laconclusinquesaqufnalmente, contodasestaspruebas,esquemi hijotieneautismoporunaalteracin gentica,causadaposiblementepor unfactormedioambiental,juntocon laagresindetxicosquepasanal fetodurantelagestacin,yquehan alteradosufloraintestinalirremedia-blemente,causandounsobrecreci-mientodebacteriasyhongos,loque afectasubioqumicacerebralya susistemadedetoxicacinheptica, causndole epilepsia en un momento crucial para su desarrollo cerebral y la adquisicin de habilidades fundamen-tales para su mente.Estas habilidades se han truncado, po-siblemente para siempre, de tal mane-raquemihijoahora,con10aosno es capaz de pronunciar ni una palabra, poqusimosgestossimblicos,sin controlnicanalizacindesusnece-sidades,sinsaberapenas,distinguir lobuenodelomalo,conausenciade creatividadenun90%,sincapacidad paramemorizarprcticamentenada. Piensoquelaepilepsianodetectada ensumomento,fuelacausantedel trastornodeldesarrollocerebralde mihijo.Yqueestapuedehabersido causadaporagresionesexternas medioambientales.Noobstantetengoquedecirquees-tamosmuycontentosporloslogros obtenidosconloscambiosdealimen-tacin, tratamientos psicopedagogos y conloscomplementosnaturalesyde ftoterapia basados en la Medicina Chi-na, que le damos. La epilepsia prctica-mentehadesaparecidoysuconducta es mucho ms estable. Esto ha hecho quedesaparezcanmuchosdelossn-tomasquelecausabangransufri-miento.Hemosconseguidoquetenga 11muchos y cada vez ms prolongados momentos de plena felicidad,quesonrayjuegueconelbaln,queabracey bese con iniciativa propia, que nos mire a los ojos, que se-ale con el dedo lo que quiere, que acepte y se relacione con cario hacia nosotros, sus padres y hacia su hermana menor (Paula).Yo siempre digo, que nosotros, los padres, tambin esta-mos dentro del autismo, inmersos. Y que algo muy im-portanteestamosavocadosaaprender:elamorincon-dicional, la entrega a los dems, la mirada profunda del Alma del otro Ser ms all del tiempo, de las palabras y los gestos.Comorecomendacinaotrospadres,lesdiraqueob-servenestrechamentesusistemadigestivo,sobretodo los alimentos que pudieran alterar su conducta (ojo con la leche de vaca, trigo, soja, dulces y alimentos con pes-ticidas,aditivos,conservantes,potenciadoresdelsabor, etc, etc.). Esto podra debilitar su sistema inmunolgico y hacer que no responda bien a ciertas vacunas que se le administren en el futuro.No estara mal hacerle pruebas de epilepsia, metales pe-sados,txicos,intoleranciasalimentariasysobrecreci-miento de bacterias y hongos intestinales.Esmuyrecomendablequelasparejasquevayanate-ner hijos que la madre se abstenga de tomar demasiado pescado del tipo pez espada y atn (peces grandes), ya quepuedencontenergrandescantidadesdemercurio quepuedenafectaralfeto.Serabuenoquelospadres hicieranunabuenadepuracinorgnicaantes.Mucha relajacin, buena alimentacin y mucho optimismo, so-bre todo en los 3 primeros meses de gestacin, aunque es bueno que sea as durante el resto. Y que si, despus de todo, llegan a tener un hijo con autismo, aprovechen la oportunidad para volcarse en l dndole todo el Amor que puedan porque yo siempre digo que:Si puedo tomar tu mano y abrazarte, besarte, compartir tudolor,mirartealosojosyjugarcontigoDichosos!, porque ya nunca volveremos a sentirnos solos.El Amor es la esencia de la Vida, el principio y el fn de todo.Paseloquepase,siempreestanuestradispo-sicin, y es el vnculo de unin de todos los seres, mas alldelosgestosylaspalabras,deltiempoydeles-pacio.Dedicado a mi hijo AdrinPedro Martn (Prof. Medicina Tradicional China y Naturpata)APTN_COFENAT 12Cmo combatir el dolor de espaldaEldolordeespaldaseestconvir-tiendo en un problema de gran magnitud. SegndatosdelaRedEspaoladeIn-vestigadoresenDolenciasdelaEspalda (REIDE)-agrupacindeinvestigadoresy centrosdetodaEspaaentrelosquese cuentan la Fundacin Kovacs, el Hospital RamnyCajaldeMadrid,elServiciode TraumatologadelHospitalValldHebrn deBarcelona,elInstitutodeBiomecni-cadeValenciaymuchosotros-ochode cadadiezespaolessufredolorlumbar en algn momento de su vida y de ellos el 20%acabanconvirtindoseenenfermos crnicos. El dolor de espalda es, de hecho, la primera causa de consulta en las unida-des de dolor de los hospitales espaoles, provoca en torno al 30% de las bajas labo-rales, constituye el primer motivo de inva-lidez en las personas mayores de 40 aos y hasta el 25% del total de incapacidades laborales defnitivas. A pesar de lo cual pa-rece no haber soluciones y cada vez ms personas se ven obligadas a convivir con l. La respuesta de la medicina que entien-de que las nicas causas estn en nervios, msculosyhuesos,suelecentrarseslo enlarehabilitacin:fsioterapia,calor,ul-trasonidos, electroterapia y muy raramen-tehidroterapia,analgsicos,antiinflama-torios y, en ltimo trmino, la ciruga.Eldolordeespaldaestportantocada vezmscercadeconvertirseenunaen-fermedadcrnica.Ylaprincipalraznes, sin lugar a dudas, el sedentarismo excesi-vo.Hoylasmquinasrealizanel80%del esfuerzofsicodetalmaneraqueesain-accin adems de producir problemas de espaldageneraeldenominadosndrome hipocinticorelacionadoconelaumento de los factores de riesgo cardiovasculares yotrasafeccionesmetablicas.Nuestro cuerpo es una mquina perfecta diseada para el movimiento y la realidad es que no nos movemos adecuadamente: la mayora trabajamosmuchashorassentadosode pieparadespusllegaracasayvolvera sentarnosdelantedelatelevisinades-cansar.Yclaro,esafaltademovimiento adecuadoalolargodesemanas,meses yaosacabaporgenerargravesdaos entodoelsistemamsculo-esqueltico que,comoconsecuencia,repercuteenel sistemainmune,enelsistemadigestivo y, en suma, en todo el organismo. Nuestra espalda puede estar en realidad reflejando problemas en otros rganos que no sole-mos relacionar con el dolor que sentimos en ella; y, sin embargo, es preciso solucio-narlos antes para poder aliviarlo.Paraempezarhayqueasumirquepor logeneraleldolordeespaldanoesun problemapuramentelocal.Debeser diagnosticadoatendiendoalapersona globalmente,desdeunpuntodevista psicobiolgico.Esdecir,debemoscon-siderarlaposibilidaddequedetrshaya unproblemapsicosomticoagravando unalesinbiolgica.Laparteespiritual, emocional, incide en la columna; la forma devivirlascosasrepercuteenlacolum-na; los rganos repercuten en la columna; pero a su vez la columna repercute en los rganosporqueelcuerpoesunsistema complejo y global. LA OSTEOPATA, EL PRIMER MTODOSiendo as, cmo tratarlos? Lo recomen-dable es utilizar una combinacin de m-todos.Lasumadetcnicasnospermite obtenermejoresresultados.Todosellos soncomplementariosentres,comolo son tambin de la fsioterapia o la ciruga. A la hora de abordar las patologas lumba-res es fundamental la Osteopata. Es una forma de medicina manual, una forma de tratamiento de todo tipo de enfermedades atravsdelaestructuradelcuerpo.En Osteopata decimos que la estructura de-termina la funcin. Cuando una funcin va malintentamosnormalizaresaestructu-ra. Con Osteopata puede tratarse un dolor de espalda pero tambin las migraas, un problema ocular, la tensin en un pie, una tendenciaalabronquitisounproblema de hgado o de estmago. Mientras que la Fisioterapiasecentraenlarehabilitacin deunaseriedeproblemasmsculo-es-quelticosoenlarecuperacindelos mismos despus de algunas intervencio-nesquirrgicaslaOsteopatavadirecta-mente a hacer medicina con las manos. El lmitedelaOsteopataeselterritoriodel dao causado por la lesin. La Osteopata normaliza la funcin pero no puede hacer reversible el dao. Es como si dos piezas mecnicas estn gastadas, viejas y rozan. Nopodemosconseguirqueesaspiezas se vuelvan nuevas pero s podemos hacer que rocen menos y se daen menos, y de esa manera reducir el dolor, la contractura, el espasmo muscular.Muchosdoloresdecabeza,muchas cefaleassetratanosteopticamentecon buenosresultados.Yalgunassinusitis. Oproblemascrnicosdelavejiga;por ejemplo,lacistitisderepeticinyaque tiene que ver con un problema de posicin delavejigayavecesbastaconvolvera posicionarla para que esa persona pueda dejar de tomar antibiticos. Hay una gran cantidad de dolencias que pueden tratarse conOsteopata.Oconalgnotrodesus mtodossatlitesdespusdehaberse tratadonormalmenteconlamedicina convencionalsinresultados.Desdeun simpleesguince,undolordeespalda crnicoounaherniadiscalhastauna alergia o un problema de asma bronquial. 13Unasegundatcnicatilparaelabordaje delasdolenciasdeespaldaylosdolores crnicoseslaTerapiaNeuromuscular, unmtodomuyespecfcoenelquenor-malmenteseusaelpulgarparaabrirel tejidoyluegotrabajarenl.Sirvecomo diagnstico y como terapia a la vez. Es una tcnicadiagnsticaporquesegnenqu parte estn las zonas alteradas que vamos encontrando, los msculos qu estn per-turbados,eltipo,calidadycantidaddela perturbacin sabemos qu rganos estn afectados.Perotambinesunatcnica teraputicaporquemientrasabres,aflo-jas,aligeras,sueltas,liberas,elastifcasy separaslasfbrasactasdefueraaden-trosobremsculos,ligamentos,fascias, racesnerviosas,articulacionesinteriores, lacolumnamisma,lasvrtebrasydesde ah, a travs de los ganglios neurovegetati-vos, logramos actuar sobre los rganos. Se trata pues de una especie de reflexoterapia vertebral. Y es que de manera directa o in-directa todo tipo de patologa msculo-es-queltico,cualquierproblemadeespalda puedealiviarseomejorarconlaTcnica Neuromuscular.Nosotroslaconsidera-mos, en cualquier caso, una terapia auxiliar de la Osteopata. Lo singular es que a pesar deelloenlaprcticaresultaqueaveces puede llegar a resolver muchas ms pato-logas y dolores que cualquier otra tcnica. Desdeluego,paratratarlostejidosblan-dos, los tejidos conjuntivos y los msculos la Tcnica Neuromuscular es la reina. Entre otrasrazonesporquesepuedeaplicara todo el mundo incluso en situaciones agu-das o crnicas. LaTcnicaNeuromuscularpermitelograr un desbloqueo fsico y una mejora analg-sicayfuncionalperodespusespreciso recomendar al paciente aquellas otras tera-pias que le permitan una mejor adaptacin a sus circunstancias, a su terreno, como la homeopata, ftoterapia, acupuntura.OTRAS TCNICASOtratcnicacomplementariaquepuede ayudarnos en el caso de las dolencias de espalda es la Biorresonancia. Se basa en el principio de captar, modifcar y emitir las frecuencias electromagnticas del cuerpo. Suprincipiobsicoeslaanulacindela bioinformacinpatolgicaacumuladaen el organismo. Un ordenador lee mediante una sonda la informacin bionergtica, vi-bracional, del organismo del paciente se-parandolainformacinpatolgica,invir-tindolaydevolvindoselacomoterapia acompaada de un paquete de pequeas ondas electromagnticas de baja intensi-dadparecidasalasqueelcuerpoutiliza o emite en sus procesos fsiolgicos. Por decirlodeformamuysencilla,sielorde-nadordefneelgradodeperturbacin energtica como (+5), lo convierte en (-5) y lo devuelve como un paquete de ondas electromagnticas al organismo. Ese (-5) se encuentra con tu (+5) y el resultado es (0).Eseceroesigualalcampodeener-ganormaldelorganismocuandoest en orden, cuando est sano. En la terapia deBiorresonanciasemanejatambinla informacinfrecuencialderemediosho-meopticos, piedras, colores, msica, etc. Y sobre todo nos puede resultar til cuan-doeldolordeespaldaestligadoauna simpaticoganglionitis,esdecir,aunairri-tacinvisceraloculta.Entoncesadems de tratar esa irritacin visceral oculta con algn masaje profundo a nivel abdominal tratamosdecambiarlabioinformacin negativa mediante Biorresonancia.Podramos hablar de otras muchas tcni-cas o terapias para atender los problemas lumbares:estiramientos,magnetotera-pia,electroterapia,diatermia,corrientes interferenciales,corrientesdiadinmicas, ultrasonidos,altafrecuenciacapacitiva, bloqueosanestsicosenlosganglios nerviosos,auriculoterapiacongrapas permanentesosemipermanentesenla oreja,ventosaso,incluso,sanguijuelas. Pero quiero terminar con algo que suena a ciencia fccin: el can de fotones. La emisin de fotones -partculas energ-ticas de la luz- no es un lser porque no es luz coherente sino catica. La tcnica es aparentemente-sencilla:diferentesfuen-tes de luz -algunas de ellas invisibles al ojo humano- se van encendiendo y apagando emitiendoasfototesenunalongitudde onda entre 480 y 800 nanmetros. Fuen-tes de luz que se aplican generalmente en la zona local del dolor pero tambin en la de la nuca para aumentar la secrecin de encefalinasyendorfnasascomopara normalizar el sistema hormonal de la per-sona. Bastan 15 o 20 minutos en la nuca y otros tantos en la zona del dolor. A veces se aplica tambin en las zonas reflejas de las manos, de los pies o de las orejas para activar la capacidad de respuesta del indi-viduo. La terapia de fotones penetra en el interior del sistema y lo activa consiguien-do un efecto analgsico y antiinflamatorio muy potente. Se puede llegar a reducir el usodeantiinflamatoriosenpatologas comoartritis,artrosis,poliartritis,artritis reumatoidea,espondilitisanquilosante, poliartritis crnica evolutiva o sndrome de Reiter. En fn, es efcaz en todas las enfer-medades articulares. Con la combinacin de todas estas tcni-cas podemos si no acabar defnitivamente con los padecimientos crnicos de espal-da,controlarlosavecesdemaneramuy rpida y en pocas sesiones. En otras oca-siones-dependedeldaoproducido-se necesitarn sin embargo muchas ms se-siones, tiempo y paciencia. Si la anatoma de la columna lo permite con las tcnicas adecuadasyunadietadesintoxicante claveparaeliminardoloresarticulares conseguimos resultados de recuperacin entre el 80 y el 90% de los casos. Adems lagranventajadeestametodologaes que no convierte al hgado en un colector de basuras. Julio Alonso Centro de Terapias Naturales Itaka (Madrid-Barcelona-Alicante)16Lahipertermiageneralizada,la elevacindelatemperaturain-ternadelorganismo,revelauna graveenfermedad,algonofunciona bien y saltan las alarmas. Normalmen-tesignifcaqueexisteunainfeccin. Sinembargolacienciaalestudiar comosecomportanlasclulasque estnenfermashadescubiertoque sepuedeactuarsobreellaselevando la temperatura. Parece que una clula enferma al sentir la elevacin de tem-peraturaactivaunaprotenaconcre-taquedisponeunaespeciedecasco protector sobre esa clula. Sin embar-go a la vez que la defende de la subida detemperaturaleprivadeoxgeno,la convierteenhipxica,conloqueuna mnimaelevacinmsvolatilizaesa clula.En su da el Presidente de la Sociedad deHipnosisProfesional,yprofesor ycreadordelDepartamentodeFor-macindedichaSociedad,laEscuela TcnicadeHipnosis,ETH,JesusGe-naroGonzalez,consiguitrasladara losusosymodosdelahipnosisde verdad,elprincipiocientfcoesbo-zado,plasmndolosenunprotocolo concretoqueregistrenelRegistro de la Propiedad Intelectual. Por lo tan-to en lo que voy a describir no existen elementos esotricos, se trata de cien-cia,puraysimplementeciencia,aun-que somos conscientes de la difcultad dequeselereconozcaestecarcter cientfcoalahipnosisporlasencilla razn de que carece de la existencia de estudiosclnicos,exceptoenesteas-pecto concreto de la hipertermia como herramienta teraputica.Ensuaplicacinprcticasetratade alcanzarunahipnosismuyprofunda, paraeneseestadocomenzarades-granarlosejerciciosqueposibilitan elestadodehipnosisnecesariopara realizarapartirdeesemomentolos ejercicioscurativos.Elefectonoes otroqueprovocarquelamusculatura alrededordelazonaafectadavibre, yalvibrarprovoqueunaumentode latemperatura.Paraevitarqueesa temperaturasedisipedeformanatu-ral,sehaceimprescindibleponeruna tapa, algo que evite esa fuga de tem-peraturayrealimentelazonaatratar. Utilizamos de forma habitual la mano, queademsnosproporcionaideade cmo est fluctuando la temperatura. Hoydasemideyaconpistolalser yactuamosenfuncindeldiferencial conseguido que indica que el proceso estfuncionadobien,aunquenunca nosvaacondicionarelresultadof-nal.Porrazonesquesenosescapan undaconseguimoselevarmuchola temperaturayotromuypoca.Nadie acude a la sesin con la misma dispo-sicin mental cada da.Losdoscasosextremosdereaccio-nesnegativas,perfectamentecontro-La hipertermia con hipnosis17lables, son, por una parte el temor que impidequealdesarrollarelprotocolo basesetardemucho,demasiado,en notar algo de temperatura si es que se consigue. En el segundo caso cuando seterminaelprocesodeinducciny empezamos a tratar de elevar la tem-peratura,alponerlamanonotamos enseguida calor. Medio en broma ase-guramosquesehatradoelincendio puestodecasa,yenesecasohabla-mos de reaccin neurtica.Hemencionadolapalabraincendio yestaeslabasedelprotocolo,lavi-sualizacindeunincendiopegado alazonaatratar,loqueprovocaque lamusculaturaprximavibreyqueal vibrar genere calor. Es decir consegui-mos que la temperatura se eleve.La hipertermia hipntica tiene una se-rie de aplicaciones muy diversas. Tra-tar un cncer suena muy espectacular, pero es posible. Sin embargo a m me resultamsgratifcanteregularuna glndula enpoco tiempo,nodigamos yapoderresolverunesguinceenuna sesinoregenerarelmovimientode un hombro, o otro tipo de intervencio-nes ms complejas en un plazo mayor. No son casos que haya podido extraer deunmanual,sontratamientosque yo mismo he realizado en mi consulta, ycuyosresultadoshevistoyseguido personalmente.Peseasermuyefcaz,lahipertermia hipnticanoeslapanaceanielun-gento amarillo. Hay cosas que no se pueden o no sabemos tratar, por ejem-plo, un tumor cerebral. No disponemos de elementos para penetrar dentro del crneo, y si dispusisemos de ellos to-davaestaraporverelresultado.He dichoantesqueelincendioexcitala musculaturaylahacevibrar.Dentro del crneo no hay msculos, no pode-mos hacer que nada vibre.Lazonadelafaringeyalrededores tambinnoscomplicamuchoeltra-tamientoyaqueyopuedoponermi mano en la garganta, pero existe cierta difcultad en tratar de conseguir que la temperaturalleguealascuerdasvo-cales, por ejemplo.Tambinhaydiferenciasenlaaplica-cin,segneltipodepaciente,ydis-tintostiemposdeintervencinconla induccin de temperatura elevada. No La hipertermia con hipnosissepuedeestarelmismotiempoen unos casos que en otros. Para intentar suavizar una variz a punto de ulcerarse nopodemosestarmsde3minutos sobrelavenavaricosa,yhayqueac-tuar con mucha cautela al disear los elementosquesevanautilizaryen qudireccin.Actuarsobreglndulas resultamscmodoyfcil,adems deagradecido,perosolodisponemos de6minutoscontemperaturaele-vada.Porelcontrariositratamosla vejiga,huesosolesionesmusculares nohaylmitedetiempo,sencillamen-te porque no existe peligro. An as es complicado pasar de los 15 minutos. La estimulacin glandular, con un tra-tamientoquesepuedacontinuaren eltiempo,resultaserdeunaefcacia extrema. Las sesiones han de irse dis-tanciando segn se observe la mejora, hasta llegar a realizar una sesin cada 30oinclusocada45das,sinmerma de efectos positivos. Donde menos se aplicaymsefcazdeberaresultar, especialmenteporlosefectosecon-micos,eseneldeportedealtacom-peticin. Una pequea lesin antes de una competicin puede truncar las es-peranzas de toda una preparacin cui-dadosamentediseada,lesionesque precisan6u8semanasderecupera-cin podran resolverse en menos de la mitad de ese tiempo y con resultados satisfactorios totales.Para terminar quiero volver a enfatizar quelahipertermiaquizseaelnico tipo de tratamiento en hipnosis que si tiene demostracin clnica, los resulta-dos.Ynoseremosnosotrosquienes determinemos el xito o no de un tra-tamiento, ya que no estamos cualifca-dos para diagnosticar. Ser la medici-na convencional la que diagnostique y valore le evolucin real del paciente. Sinecesitanmsinformacin,enmi libroLahipnosis,hoy.(Actualizacin y puesta al da de las tcnicas de hip-nosisal2012),editadoporVisinLi-bros,tienen detallado todo lo necesa-rio sobre la hipertermia hipntica, con los ejercicios precisos detallados y las posibles variantes. ngel MateoCentro de Hipnosis Profesional (Valencia)18La Fibromialgia es una patologa caracterizada por un dolor crnico genera-lizado, en msculos, tendones, articulaciones y vsceras, con especial intensidad en puntos especfcos del cuerpo denominados Trigger Points (TP) o puntos sen-sibles a la presin. Adems del dolor se caracteriza por la rigidez articular y otros sntomassistmicos,comotrastornosdelestadodenimo,fatiga,disfuncin cognitiva, insomnio o intolerancia al calor y al fro sin que exista enfermedad or-gnica subyacente, con una clara prevalencia en las mujeres. El dolor y sus otros sntomas se retroalimentan con el paso del tiempo, por lo que es muy importante una precoz atencin adecuada. delossntomas,susbenefciosson modestos,ydisminuyenconeltiem-po. El resultado es que los gastos m-dicos y las tasas de discapacidad son altos. Y esta es la principal razn por la que otras opciones no farmacolgicas, quepuedensuponerunahorroyuna mejora para la salud como la Osteopa-ta y otros mtodos de Medicina Com-plementariayAlternativa-Terapias Manuales, Medicina Tradicional China, Hidroterapia, Psicoterapia, y otros m-todosdeMedicinaComplementariay Alternativa-deberansertomadasen consideracin. EFICACIA DE LA OSTEOPATALaOsteopatapuedeserefcazpor-queintervienesobrelosmecanismos fundamentalesdeestetrastorno:la sensibilizacincentral,lasvasdes-cendentes, la activacin de las clulas gliales, y los neurotransmisores. La sensibilizacin central se considera elprincipalmecanismoimplicado.Y cuando se describe, defne a la perfec-cinelconceptoneurofsilogicode lesinosteoptica.Porqueestasen-sibilizacincentralseproducecuan-dolaentradanociceptivapersistente (estmulospotencialmentedainos paralostejidos)conduceaaumen-todelaexcitabilidaddelasneuronas delastadorsaldelamdulaespinal. Enesteestadodehiperexcitacin,las neuronas de mdula espinal producen unamayorcapacidadderespuestaa la estimulacin nociva, e incluso a una estimulacin anteriormente inocua Lasvasdescendentes,sonotrome-canismosupuestamenteimplicado. Sonvasinhibitoriasdeldolor,que modulanlasrespuestasdelamdula espinalalosestmulosdolorosos,y La OSTEOPATA terapia ecaz en bromialgiaEs una patologa de origen desconoci-do,aunquepuedeestarasociadacon enfermedadesespecfcas,talescomo patologasreumticas,intestinoirrita-ble,enfermedaddeRaynaud,trastor-nos psiquitricos o neurolgicos, infec-cionesodiabetes,yseconsideraque la sensibilizacin central es el principal mecanismoinvolucrado,yqueotros factores,comogenticos,inmunolgi-cos y hormonales, pueden desempear unpapelimportante.Laetiologayla patognesisdelafbromialgiaanno seentiendencompletamente.Varios factores,comoladisfuncinde lossistemasnerviososcentraly autnomo,neurotransmisores, hormonas,sistemainmune, factoresestresantesexternos, aspectos psiquitricos, y otros, parecenestarinvolucrados.El diagnsticoesclnico,ydesde 1990sebasaprincipalmenteen los criterios diagnsticos defnidos porelColegioAmericanodeReu-matologa, que consiste en sntomas y un nmero determinado de puntos sensibles a la presin. Recientemen-te, en 2010, estos criterios se han ac-tualizado.La terapia convencional para el tra-tamientodelaFMpasaporeluso demedicamentos,incluyendoanti-depresivosyfrmacosantiinflama-toriosnoesteroideos,yengeneral, aunque elusodeestosmedicamen-toshadadocomoresultadoelalivio 1920parecenestaralteradasenpacientes con fbromialgia, contribuyendo a exa-cerbar la sensibilizacin central.Laactivacindeclulasglialestam-binparecedesempearunpapel importanteenlapatognesisdelaf-bromialgia,yaqueayudanamodular latransmisindeldolorenlamdula espinal.Activadaspordiversosest-mulosdolorosos,liberancitoquinas proinflamatorias, xido ntrico, prosta-glandinas, y especies reactivas de ox-geno que estimulan y prolongan la hi-perexcitabilidad de la mdula espinal.Lafacilitacindeestasvaseselori-gendelalesinOsteoptica:porque enlalesinosteopticalosimpulsos aberranteshacialamdulaespinal puedenprocederdeinflujosendge-nos,quepuedenser:superiores(pro-venientesdeestasvasdescenden-tes);perifricos(provenientesdelos propioceptoresdelsistemamuscu-loesqueltico) y viscerales. Losneurotransmisores,comolase-rotoninayeltriptfano,quetienenun importante papel en la modulacin del dolor,parecenestarimplicadosenla sensibilizacincentral.Algunosestu-dioshanencontradonivelesbajosde estosneurotransmisores,tantoenel suero como en el lquido cefalorraqu-deo (LCR). Adems, la serotonina tam-binestimplicadaenlaregulacin del estado de nimo y el sueo, lo que podraexplicarlaasociacinentrela fbromialgia,elsueoylostrastornos mentales.Otrosneurotransmisores, como la noreprinefrina, la dopamina, la sustanciaP,endorfnas,yencefalinas, pptidosdelsistemaopioideendge-no,parecenserhiperactivos,perono soncapacesdemodulareldolor,lo que parece explicar la reduccin de la efcacia de los opiceos exgenos.Lasmanipulacionesfascialesinfluen-ciansobreelsistemaendocannabinoi-de,porloquelosprofesionalesdelas TerapiasManualesdisponendeherra-mientasparatratarlosTriggerPoints enlaFibromialgia.Ydeestamanera, pueden obtener buenos resultados en la desregulacindelsistemaendocanna-binoide,queayudaenlaformadelde-sarrollo embriolgico, disminuye la noci-cepcin y el dolor, reduce la inflamacin en los tejidos miofasciales y desempea un papel en la reorganizacin fascial.Lafasciaestricamenteinervada,y lasclulasprincipalesdelafascia,los fbroblastos,sehandemostradoque secretan citoquinas proinflamatorias, en particularinterleukina6(IL-6),enres-puestaalatensin.Recientesestudios debiopsia,usandotcnicasdetincin inmunohistoqumica,hanencontrado mayoresnivelesdecolgenoymedia-doresinflamatorioseneltejidoconec-tivoquerodealasclulasmusculares delospacientesconfbromialgia.La inflamacindelafasciaessimilarala descritaencondicionestalescomola fascitis plantar o la epicondilitis, y puede ser mejor descrita como una respuesta decuracindisfuncional.Estopuede explicarporqulosantiinflamatorios no esteroideos (AINES) y los esteroides oralesnohanresultadoefcacesenla fbromialgia. La inflamacin y la disfun-cindelafasciapuedenconducirala sensibilizacin central en la fbromialgia. ConlaOsteopatasepuedendescu-brirestosdesarregloscausantesdela FM, e influenciar favorablemente sobre susrepercusionesmediantelasmani-pulaciones.Laevaluacinosteoptica buscaidentifcar,deformaespecfca, lasdisfuncionesestructuralesdela persona.Paradespus,poderaplicar un trabajo osteoptico, que se enfoca a las fascias, ya sea a nivel estructural o musculoesqueltico, visceral o craneal.Lastcnicasdenormalizacinos-teopticas,equilibranlatensinfas-cialyreducenelnmerodeimpulsos enviados a la mdula, lo que disminu-ye el nivel de facilitacin del segmento medular en cuestin y rompe el crculo vicioso. Por estos motivos, pueden te-ner influencia sobre la fbromialgia. La Osteopata tiene influencia sobre los nivelesencirculacindebiomarcado-resdeldolor,como-endorfna(E), serotonina(5-hidroxitriptamina[5-HT]), cido5-hidroxiindolactico(5-HIAA), laanandamida(arachidonoylethanola-mida[AEA]),yN-palmitoiletanolamida (PEA). Tambin se asocia a cambios en elestrs,tieneefectossobreelestado de nimo, como ansioltico, analgsico o sedativo, que popularmente se asociaba concambiosenelsistemadeendorf-nas,yenrealidadpuedenestarmedia-dos por el sistema endocannabinoide.Conclusin:enelmanejodeestaen-fermedadesconvenienteunenfoque multidisciplinario,dondeseutilicen tratamientosnofarmacolgicos.El uso de Osteopata y otros mtodos de Medicina Complementaria y Alternati-va ha demostrado mejorar el estado de saluddequienessufrenFibromialgia, ydeberansertenidosenconsidera-cin, por su demanda, y el ahorro que puedesuponerladisminucindefr-macosensutratamiento,sobretodo porque la mayora de antiinflamatorios noesteroideosylosopioidestienen unbenefciolimitado,yseemplean antidepresivosyneuromoduladores antiepilpticos,nocarentesderiesgo, en este trastorno considerado crnico.Gabriel Daz Garca Centro Natura Curantur (www.naturacurantur.com)Fotos APTN_COFENAT21LaAuriculoterapia,ocapacidad paraactuarmediantelaestimulacin dedistintospuntosreflejoslocali-zadosenelpabellnauditivosobre elrestodelorganismo,perteneceal abanicodeprcticasderivadasdela Acupuntura,unadelasprincipales variablesteraputicasdelaMedici-naTradicionalChina,reconocidapor laOrganizacinMundialdelasalud, como medicina tradicional, y cada vez msutilizadaenlassociedadesocci-dentales. Muchassonlasinvestigacionesque enoccidentehanbuscadolosmeca-nismosdeactuacindelaacupuntu-ra,reconociendoconellosuefcacia sobretodoeneltratamientodeldo-lor.Losmecanismosdeaccinque sepostulanparaexplicarsuefecto analgsicoexplicanquelaestimula-cinconlasagujasincidefnalmente endistintasreascerebralescomoel tlamo, el hipotlamo o el cerebelo ge-nerando sustancias del grupo mrfco o endorfnas y encefalinas endgenas, que bloquean la percepcin del dolor. AURICULOTERAPIAEnesamismadireccinsemuevela Auriculoterapiacuyosprimerosregis-tros con puntos anatmicos distribui-dos sintomticamente en la oreja, an sinunmtodoestablecido,podemos encontrarlosenelHoangTiNeiKing oCanondeMedicinadelEmperador Amarilloenel2600a.c.Enlosaos cincuentadelsiglopasado,unneur-logo, el francs Paul Nogier se percat de una curiosa tradicin rural francesa ancestral.Paraaliviarlasmolestias lumbares,losafectadossecauteri-zabanpuntosconcretosdelpabelln auricular.Yfuncionaba.Asfuecomo comenzlaversinoccidentaldela tcnica china. Nogier se dedic a partir de ese momento a investigar sobre las relaciones de la aurcula y diversas pa-tologas,confeccionandounparticu-larmapasomatotpicoauricular,que La auriculoterapia, una acupuntura poco valoradarecogalaszonasanatmicassobre lasquesepodainteractuardesdeel pabelln auditivo. En los aos sesenta, un equipo del Departamento de Medi-cina Tradicional China del Ejrcito chi-no, en la ciudad de Nanjing, comprob, verifc y dio validez, aunque con algu-nasdiferenciasalmapaauricularde Nogier.Perocmoesposibleactuar desde la oreja sobre distintos rganos y sistemas? Para entenderlo no basta con ser nutricionista, endocrinlogo, o microbilogo. De lo que no se sabe es muy arriesgado siempre hablar. El pa-bellnauricular,laoreja,esunazona complejamuyricaenterminaciones nerviosas.Porallpasantresdelos doce pares de nervios que parten de la base del cerebro o a nivel del tronco del encfaloyemergenporlosagujeros de la base del crneo, distribuyndose por la cabeza, el cuello, el trax y el ab-domen, el trigmino, el neumogstrico yelplexocervicalsuperfcial.Estos nervios vinculan el cerebro y el cuerpo a travs de la mdula espinal y las vas aferentes, neuronas que transmiten la informacinsensorialalencfaloola mdulaespinal,yeferentes,neuronas que transmiten impulsos desde el en-cfalo o la mdula espinal a los rga-nos. Y es en esa compleja red nerviosa quepodemosencontrarlabasedel fundamentofsiolgicoyteraputico de la Auriculoterapia.Cuandoseestimulandeterminados puntos auriculares por medio de agu-jas, lser de baja frecuencia, termoes-timulacinopresinmecnica,se acta sobre esa retcula nerviosa y de sta el impulso se dirige hacia el cere-bro y desde all al rgano o zona exa-minada y estimulada. Como en el caso contrastadodelaAcupunturasepro-vocaunarespuestaneurohormonal donde destacan diferentes sustancias endgenascomolaacetilcolinaque intervieneenlaaccinanalgsica;la serotonina que interviene en la regula-cin de los ritmos circadianos y la res-puestadelorganismoaloscambios de luz ambiental, trastornos del sueo, apetito, apata eirritabilidad,ansiedad y estados depresivos; endorfnas, deri-vados naturales de la morfna, y ence-falinas entre otras. Se ha comprobado que la Acupuntura corporal y la Auricu-lopuntura, elevan los niveles de endor-fnasyencefalinasensangreyenel lquido cefalorraqudeo. (Sjolund,1977; Wen,1978;Ho,1978;Clement-Jones, 1979,yotros)Sustanciastodasellas que actan en la regulacin del dolor y otras funciones orgnicas. Por esa ra-znlaauriculoestimulacin,bienrea-lizada,porprofesionalescualifcados, regulaatravsdelsistemaneurove-getativo,losnivelesderegulacindel estrs,defnidoste,comolacapaci-dad con la que el organismo se adapta a las diferentes variables que el medio ambiente le presenta.En1972,porejemplo,aprovechando laaperturadeChinadebidoalviaje delPresidentenorteamericanoRi-chardNixon,eldoctorH.L.Wen,del TungWahHospitaldeHongKong, descubrilostrabajosqueenChina se realizaban sobre la adiccin al opio conterapiaacupuntural.Asuregre-22soaHongKong,juntoconsucolega S.Y.Cheung,realizunestudiosobre ladeshabituacinalosnarcticos.El xitoconseguidolellevadesarrollar otros estudios paralelos sobre la esti-mulacin auricular, constatando su in-cidencia en la regulacin de dopamina y serotonina en el cerebro, dando paso a nuevos trabajos de investigacin so-breladesintoxicacindesustancias adictivasyaliviodeldolorpormedio de la auriculoestimulacin.VALIDEZ CIENTFICA O EXPERIENCIA CLNICA?Sibienesciertoquenoexistentoda-valosgrandesensayosclnicosalos queparecenreferirsequienescritican laauriculopuntura,olvidandoqueen sus inicios ni el uso de la penicilina, de lasvacunasomsrecientementede ciertasprcticasquirrgicasderiesgo nocontaronnuncaconellos,sexiste apocoquesequierabuscarunaam-playslidaliteraturacientfcasobre su uso que se remonta ms de dos mil aos.Porotrapartelabsquedaen Occidente de respuestas sobre los me-canismosdeactuacinvlidosparael modelomdicooccidentalsehavisto siempreobstaculizadaporlafaltade benefcioseconmicosderivadosde los estudios. El modelo mdico cientf-co occidental est basado no slo en la efcacia,sinotambinenlaspatentes. Yquinpuedetenerinterseninvertir millones en saber qu punto de la oreja funcionaonosinopuedepatentarse la oreja. En China, Corea y otros pases orientales en cambio la base terica del funcionamientodelaAcupunturayla Auriculopuntura,odeotrosmicrosis-temasnuncahapreocupado.Unaex-perienciahistricaacumuladadems de dos mil aos para ellos es sufciente como ensayo clnico que demuestra su efcacia. Y eso es sufciente. Por esa ra-znhoydanosloexistenhospitales deMedicinaTradicionalChinadonde atenderalapoblacin,sinotambin hospitalesdondeconvivenintegradas lamedicinaoccidentalylamedicina tradicionalsinqueelpaciente,niel mdico,seplanteenquehormonao enzimaestactuandoyporqurutas bioqumicas. No hay que olvidar que es la curiosidad occidental la que ante los buenos resultados de las terapias acu-punturalesqueserealizabanenChina comienzaaindagaryapreguntarse cules son las bases fsiolgicas de su funcionamiento. Mucho se ha avanzado en la compro-bacincientfcadelosresultadosde laestimulacinnerviosaconagujas, aunqueparaquienesnoseinteresan poreltemanuncasersufciente. Sehademostradoladiferentecom-posicinbioelctricadelospuntos acupunturales, o la produccin de en-dorfnas, encefalinas, o adenosina (Ro-chester University; Nature Neuroscien-ce,2010)otrasustanciaquetieneun importante papel en diversos procesos bioqumicos.Comoneuromodulador en el Sistema Nervioso central, produ-ce vasodiltacin cardiaca y general, es sedante frente a la actividad neuronal, produce secrecin de hormonas este-roides en las suprarrenales, en el hga-do, favorece la liplisis. Es posible, que esta explicacin aporte luz al continuo intento que desde el Mtodo Cientfco sebuscasobrelaexplicacinfsiol-gicadelaAcupuntura.Ono,porqu quizsenOccidentesimplementeno seestbuscandoenladireccinco-rrectaniconlosmediosadecuados paraconfrmarelbasamentoterico delaAcupuntura,yenOrientenoles importa. La experiencia histrica clni-caenChina,Vietnam,lasdosCoreas, Japn,etc.Ymsrecientemente,en otrospasesotorgaciertaautoridada laMedicinaTradicionalChinayalas tcnicasteraputicasderivadasde ella. Es nuestra inquietud por conocer cmofunciona,laquecreaeldebate. Ms que, aceptar o no, si funciona. En ocasiones se citan los datos de es-peranza de vida, 45 aos, que existan en China a comienzos del siglo XX, en unintentodedesacreditarlaMedici-naTradicionalChina.Sinembargose obvianotroselementosqueincidie-ron ms en el estado de salud de una poblacinensumayoracampesina, comolaconvulsasituacinpoltica, socialyeconmicaquevivielpas acomienzosdelXXyelempobreci-miento consecuencia de la guerra con Japn y el fnal de la era Manch. O la comparacinconpasescomoEspa-aendondeaprincipiosdelsigloXX, lamediade vidaen Espaa era de 34 aosparaloshombresyde36para lasmujeres.Larealidadesallnunca se dud de su utilidad y a mediados de loscincuentaydeformainstitucional en1960elpresidenteMaopusoen marcha en el entorno rural el programa de Medicina Social, con los denomina-dosMdicosDescalzosyelSistema mdicocooperativoruralenelque porprimeravezactuabanintegradas lamedicinaoccidentalylamedicina tradicionalchina,quehancaminado juntas en numerosos centros hospita-larios orientales hasta hoy. Yporloquerespectaalascrticas quealgunosmediosrealizaroncuan-dohaceunosmesesunaconocidae internacionalactrizespaola,apare-cierapblicamentellevandoensus orejasunosadhesivosqueincorpo-rabanunasbolitasendeterminados puntos auriculares, con el fn de cuidar el sobrepeso, aadir que en base a las respuestasfsiolgicasmnimamen-teexpuestaslaauriculoterapiatiene efectos ansiolticos y saciantes. Tam-bin favorece el trnsito intestinal y la liplisis.Yesevidenteportantoque puedeperfectamenteformarpartede unprotocolocompletoderegulacin delpesojuntoaotrasmedidascomo larevisindelaspautasalimenticias y/o la actividad fsica.Departamento de Comunicacion APTN_COFENAT23MASAJE Tradicional TAILANDSElmasajetradicionaltailandso thai,hundesusracesenpocasmuy remotas.Noexistedocumentacin escrita,peroalgunoshallazgosque hansobrevividoalpasodelossiglos juntoconunatradicinoralantiqusi-mahacenpensarquelosorgenesde ste masaje pueden remontarse 2.500 aos.Cuentanlasleyendasquesufunda-dorfueelDr.JivakaKumarBhacha, mdicoyamigopersonaldeBudaa quienacompaabaensusperegri-naciones,loquelepermitiobservar las diferentes tradiciones mdicas de los diversos lugares que recorran. As pudoaunarsusconocimientosdela medicinaayurvdica,queerautiliza-daenlaIndiadesdehacavariossi-glos,conlosconocimientosqueiba adquiriendoensulargoperegrinar.A JivakaKumarseleatribuyelacrea-cindelascuatroramasdelaMedi-cinaTradicionalThai:remediosher-bales,medicinanutricional,prcticas espirituales y masaje thai. Enningnpasexisteunarraigotan profundodelmasajecomoenTailan-dia, donde se le da el nombre de Nuat boran(Nuat;presionar,tocarconel propsito de obtener curacin y Boran; ancestral,antiguo).EnTailandia,de hecho,elmasajetailandsesunade lasramasdelaMedicinaTradicional Tailandesa,actualmentereconociday regulada por el gobierno de aquel pas, y ampliamente considerada como dis-ciplinamdicaparaeltratamientode un gran nmero de dolencias. Estemasajetienelaparticularidadde reunir, en perfecta armona, la esencia de las tcnicas orientales y establecer unequilibrionicoentreloscuatro elementos:tierra,fuego,aguayaire, tornndose as en una medicina total-mente holstica.-TierraoPathavidhatu:Elmasajese relaciona con las partes ms slidas delcuerpocomo:huesosyarticula-ciones,msculos,tendonesyliga-mentos,nervios,vasossanguneos, y se asocia a la estabilidad y solidez.-Fuego o Tecodhatu: Est asociado a laregulacindelatemperaturacor-poral,fuegodigestivoyelmetabo-lismoengeneral,ylorelacionamos conelintelecto,laalegrayelvigor sexual.-Agua o Apodhatu: Tiene que ver con los fluidos corporales, la sangre y las secrecionescorporales,yloasocia-mosalafuerza,flexibilidadyadap-tacin.-AireoVayodhatu:Estdirigidoa normalizar la vitalidad del cuerpo y la mente,controlalarespiracinequi-librandolasfuncionespsicosomti-casdecuerpo yestasociado alos estados anmicos.Elmasajethailograademsaunar cualidadesycaractersticasdedi-ferentesdisciplinasorientalestales como el yoga, la digitopresin (presin en los Marmas) y la meditacin. Hasta hacemuypocotiempo,elmasajeTai era una labor propia de los monjes en los templos. Variasdeestasdisciplinasorientales tienencomofundamentotericola existenciademeridianosocanales energticosqueenlamedicinatai-landesadenominanSenSib(literal-mente 10 canales, aunque la tradicin nos hable de 72.000, de los cuales los SenSibseranlosprincipalesyestn asociados al rea del ombligo). Segn stateora,atravsdelarespiracin penetraennuestroorganismouna energa vital, sin la cual sera imposible nuestra existencia. En la India se le da elnombredePrana,enChinaChi,en JapnKiyennuestraculturaelcon-cepto ms cercano a sta entidad es el de Energa vital, que de alguna manera tambinloasociaramosalconcepto de Alma o Espritu que nos anima.Estaenergavitalimpulsatodoslos procesosfsicos,mentalesyemocio-nalesdenuestravida,quesolofun-cionarn correctamente cuando el su-ministro de energa sea adecuado a la demanda,ysemantengaelequilibrio entre lo que se necesita y lo que se su-ministra. Cualquier desequilibrio o blo-queo en la distribucin de esta energa puede causarnosdoloryenfermedad, porelcontrariocuandoestaenerga fluyalibrementepornuestroorganis-monosayudaasentirnosfelices,re-lajados y vitales, habiendo por lo tanto ausencia de enfermedad. Elmasajetradicionaltailandsse conviertesegnlatradicinenuna aplicacinprcticadeloscuatroes-tadossublimesdelalma,quesegn el Budismo Theravada son necesarios para alcanzar la felicidad. Estos cuatro estados son:24-Metta:bondadamorosaygenerosi-dad.-Karuna:compasinporaquelque sufredeseandoaliviarloensusufri-miento.-Mudita:alegraconlosafortunados sin ser presa de la envidia.-Upekkha:ecuanimidad,encararla vida en calma ytranquilidad sinque la mente se perturbe, lo que llamara-mos serenidad imperturbable, lo que concuerdaconayudaralosdems sin establecer preferencias.Esta flosofa busca pues la liberacin delsufrimientohumano,dentrode unespritudeamoryhumildadcon elqueelpracticanteseaproximaa la sesin curativa. Segn la tradicin, alcomienzodelmasajetailands,se haceunareverenciaacompaadade unareflexinuoracin,dependiendo delascreenciasreligiosasdelprac-ticante.Conellosepretendeexpre-sar respeto y gratitud a los maestros porlasenseanzasrecibidasyhacia nuestroreceptorporbrindarnossu cuerpoydepositarennosotrossu confanza y el favor de aliviar nuestro Karma.EFECTOS DEL MASAJE TAILANDSLosprincipalesefectosquegenerael masajetailandsseproducenporla aplicacindepresionesyestiramien-tosqueactivanelflujodeenergavi-tal y regulan la homeostasis de forma natural.Laspresionesestticasyrtmicas comprimeneltejidoblando,mien-trasquelosestiramientosproducen unaflexibilidadmximadelmismo yestimulanasuvezlaampliaredde terminacionesnerviosasyvasculares queseencuentranenlazonaquese trabaja. A travs del sistema nervioso, este estmulo es enviado al cerebro, el cual responde con impulsos que afec-tan a otras partes del cuerpo, incluidas las funciones orgnicas. Estas son es-timuladas o sedadas, dependiendo de la intensidad y duracin de las presio-nes o los estiramientos que aplique el terapeuta. As pues el masaje tradicio-nal tailands es un mtodo muy efcaz para mantener y mejorar la movilidad, laflexibilidadylacorrectacirculacin de la energa vital.Ademsfavorecelaestimulacinde endorfnas,desdevariasvertientes. Los estiramientos al lmite, los amasa-mientosyelambienteagradableque se genera influyen notablemente en el bienestar y la relajacin al liberarse es-tassustanciasparecidasalamorfna pero en este caso de origen endgeno. Estaprctica,tambinreducealm-nimolasposibleslesionesdearti-culaciones,ligamentosymsculos, proporcionando a su vez un gran bien-estar al liberar la multitud de tensiones generadasporelestrs,dolenciatan comn en los tiempos que vivimos.La recomendacin ms sabia para dar un masaje tradicional tailands es res-petarlallamadaregladelnodolor, cumpliendo as la mxima taosta: so-bre todo, no hacer dao, as provoca-mosgrandesestiramientos,flexibili-zando y manteniendo nuestro sistema musculo-articularenperfectoestado, proporcionando bienestar a travs del estiramiento y las presiones.Citaremosacontinuacinalgunosde losmltiplesbenefciosquepropor-cionaelmasajetradicionaltailands cuando se recibe con regularidad: Incrementalaflexibilidaddelamus-culatura, ligamentos, fascias y tendo-nes.Mejora las condiciones articulares al segregar en ellas lquido sinovial.Previene lesiones tendinosas y mus-culares.Tonifca el sistema nervioso.Estimulalasfuncionesdelsistema parasimptico.Disminuye enormemente el estrs.Mejora la memoria y la capacidad de atencin.25Regula las funciones endocrinas.Incrementa la capacidad respiratoria.Facilita la capacidad de conexin en-tre cuerpo-mente y espacio.Aporta paz, armona y serenidad.Estabiliza los estados de nimo, for-taleciendo a su vez los pensamientos positivosyestimulandoelpotencial deautocuracinqueposeenuestro organismo.Fortalece el sistema inmunolgico.Nos da conciencia corporal, elemen-to importante para el ajuste y reequi-librio.Podramoscontinuarensalzandosus mltiplesbenefcios,perolalistade ellos sera demasiado extensa, aunque conlosanteriormenteenumerados podemos hacernos una idea de lo que estemasajepuedeaportaranuestra salud y a nuestra vida.PRCTICA DEL MASAJE TRADICIONAL TAILANDSPara la prctica de este masaje se re-comiendacrearunambienteadecua-do,bienventilado,sincorrientesde aire (en la tradicin se prohbe su uso alairelibre),conpoquitailuminacin yelementosarmnicos.Disponerde unfutnconfortable,cojinesyalguna mantaporsielreceptorlaprecisase en algn momento ya que al alcanzar esteunarelajacinprofundasutem-peraturacorporalvaadescender.El dador deber reunir una serie de con-diciones como son gozar de buena sa-lud y estar mental y fsicamente equi-libradoyaquesolodeestamanera podrproporcionarseguridadycon-fanza,fundamentalesparatransmitir serenidad.Susropassernholgadas y preferiblemente de fbras naturales y por supuesto su higiene ser escrupu-losa.Encuantoalreceptorsusropas sern,aligualquelasdeeldador,lo mscmodasposibles,quepermitan recibir todos los movimientos en com-pleta libertad. Antes de comenzar una sesinesconvenienteexplicarleala persona que lo va a recibir en que va a consistireltrabajoeinteresarnospor si tiene alguna limitacin en la movili-dad, o cualquier problema de salud. Elmasajetradicionaltailandsesun trabajocorporallentoydinmicoque implicaestiramientospasivoscon presionesestticasenelcuerpoutili-zando las manos, los dedos (principal-mente los pulgares), los codos, las ro-dillasylospies.Unasesincompleta demasajetradicionaltailandssuele durarentreunaodoshorasydebe reunirlastcnicasde3disciplinasde tratamiento tradicional:- Amasamiento de los msculos.-Manipulacindelesqueleto(torsio-nes,estiramientosmovilizaciones articulares) y-Digitopresin,presionandosobre ciertos puntos conocidos como Mar-mas o directamente sobre las lneas energticas. Losprincipiostcnicosmsimpor-tantesparaeldadorsonconseguirla mximaefcaciaas,senecesita:una respiracin consciente, ya que sta es elrecursoenergticomspoderoso queposeemosyutilizarlacorrecta-mente nos permitir alcanzar los nive-lesmsaltosdeenergaycapacidad derelajacinprofunda;unaactitud mentaldetotalidadyaqueenelma-sajetailandseldadorutilizatodosu cuerpo y energa vital en funcin de las necesidades de la persona que lo est recibiendoyunaposturaadecuada, estoimplicaquelamismaseaequi-libradaycmoda,generandomovi-mientos armnicos.La presin deber aplicarse siempre en ngulo recto y perpendicular, comenza-r siendo lenta, continua y sostenida y aumentarprogresivamenterespetan-do siempre la sensibilidad del receptor, deestamaneralasdiferentespartes de nuestro cuerpo estimulan la energa vitalqueseencuentraenlomspro-fundodenuestroserytienequever tambinconlacalidadeindicaciones de cada punto o lnea energtica. Aspuespodemosconcluirdiciendo queelmasajetradicional tailands es untratamientocompletoquenosde-vuelve de alguna manera la integridad perdida,alimentaelcuerpoyelesp-rituynosproporcionaunequilibrio energticoquehacequelaarmonay lapazseinstalenennuestrointerior, paraquepodamosvolverasentirnos como lo que somos, una unidad con el universo, con el todo. Jaime TrillaCentro Crculo Vital (Zaragoza)Coordinador de la comisin cientfca del Masaje Tradicional Tailands de APTN_COFENAT26JosephH.PilatesdijoEndiezse-sionesnotarsladiferencia,enveinte vers la diferencia y en treinta tu cuer-po habr cambiado totalmente. Hagamosunpocodehistoriaypre-sentemos al personaje. Pilates (1883-1967)noeraunchicoquegozarade buenasaludnifortalezafsica.Dicen quecuandoseformabaunapeleal era de los que perda, cuando compe-tanenunacarreraleradelosque se quedaba atrs y cuando los dems yaestabanfsicamenterecuperados ltodavasufradoloresmusculares. Tambindicenqueeraenclenque,in-clusoenfermizo,yquepadecaraqui-tismo.Sabersetanlimitadolelleva experimentarnumerosasdisciplinas deportivas,quedndoseconlome-jordecadauna,inventandomuchos ejercicios que hoy en da se usan en la gimnasia teraputica, era un verdade-ro investigador del movimiento.SeencuentratrabajandoenInglate-rracuandoestallalaPrimeraGuerra Mundialyesdetenidoeinternadoen un campo de concentracin. La guerra fueparaPilatesuncampodetrabajo y desarrollo donde, en su tarea de en-fermero, pone en prctica sus conoci-mientos sobre movimiento y equilibrio muscular.Inclusolosquenopodan incorporarse,sebenefciarondelm-tododiseadoporPilates,puesles instalmuellesenlosbarrotesdelas camasparapodertrabajarconresis-tencias y as fortalecer la musculatura (estefueelnacimientodelCadillac). Ese fortalecimiento aument la posibi-lidaddemovimientoyestoleslleva una mejor y ms rpida recuperacin.En1926,acabadalaguerra,elejrci-toalemnlepropusoincorporarsede maneradefnitivaasusflascomoins-tructorfsico,ldeclinlaofertayde-cidi exiliarse a EE.UU., donde fund su primerEstudio,teniendocomoprinci-pales clientes a bailarines como George Balanchine,RuthSaintDenis, TedShawnyMarhaGraham entreotros.Rpidamenteau-ment su fama, todos queran entrenar con Pilates o aprender de l. El Mtodo se convirti en unreferentedelmovimiento consciente(llamadoporen-toncesControloga),orientado adesarrollarelcontrolmus-cularypostural,ascomoa potenciarlaflexibilidad,elas-ticidad,agilidad,resistencia muscularypotencia.Sues-tudio se llen de pacientes del LenoxHillHospital,enviados poreldepartamentodeorto-pediaElMtodoPilatesem-pezabaatomarformacomo productocomercialaltamente demandadopero,todava,de difcil acceso para la poblacin de menor nivel adquisitivo.Losejerciciosoriginalesque Pilatesplasmensusapun-tessondeunaltsimonivel tcnico,deloquesededuce laexigenciadesusalumnos. LosmanualesdelMtodo Pilatessonuncompendiode Introduccin al MTODO PILATES27ejerciciosdivididosennivelesdedif-cultad y rendimiento. Cada escuela es diferenteeimprimesusellopersonal, aunque siempre respetando los princi-pios bsicos de ejecucin. Estos prin-cipios son el nexo de unin de todo el entramadodelasnuevastendencias demovimientoconscientequeestn apareciendo en el mercado.Hoy en da los personajes mas popula-res del cine, la msica y el deporte (Ma-dona,JuliaRoberts,BradPitt,Michael Jordan,...) lo practican habitualmente y nodudanenavalarsusvirtudespues ellos necesitan, mas que nadie, vivir de sufsicoydicenquepilatesesunade sus terapias principales de salud, forta-leza y belleza. LabuenanoticiaesqueahoraelM-todo Pilates no solo lo practican acto-resybailarines,yaestalalcancede todos, en todas las ciudades, en todos loscentrosdeftness,encualquier sala de cultura.Lamalanoticiaes,precisamente,eso mismo, que se ha comercializado tan-to que cualquiera puede llegar a sentir-se instructor tras un seminario de seis horasenelqueapenashallegadoa entender los principios bsicos. UN CAMBIO RADICALCuando aprend los principios bsicos delmtodoalgocambienmiforma deentenderelmovimientoy,porex-tensin,deensearahacerejercicio. Quien siente esto que sent yo, ya sea profesoroalumno,nuncajamsvol-veraserelmismo.Pareceunaexa-geracin pero es la nica manera que tengo de explicar lo que me ocurri. Yopensabaquetenaunaformafsica 28excelenteyque,debidoamiexperien-ciaenelmundodelFitness,notendra difcultad en asimilar el mtodo. No fue as,mecostmuchsimocambiarmis patronesdemovimiento,losvicios.No saba utilizar las fbras profundas del ab-domen(transversoabdominal),tampo-co saba respirar adecuadamente y tem-blabacomounahojacuandollevaba ochorepeticionesabdominalesinten-tando no mover la cadera. La explicacin a todo esto no es que estuviera mal en-trenada sino que estaba entrenada solo porfuera.Mismsculosdinmicos estabanmuyfuertesperolosestticos o posturales estaban muy dbiles, nun-ca los haba utilizado conscientemente, nunca haba pensado en la importancia de mantener una postura correcta en el entrenamiento, pues solo me interesaba levantar ms peso o aumentar el nme-roderepeticiones,ysobretodo,nunca pens en lo importante que es mantener esa postura durante todas y cada una de las acciones del da a da.Enmi,elMtodoPilatesdurartoda la vida, perdurar en el tiempo porque yaformapartedemismovimientosy todo lo que tiene que ver con una mala posturameincomoda.Mismsculos posturalesyahanautomatizadoesta forma de trabajar y, gracias al entrena-miento,lesrecuerdoqueasdebede ser,porloqueapenasmecuestaes-fuerzo, se podra decir que economi-zoenergaymeencuentromejorque antes,meduelenmenoscosasse puede pedir ms?Por esta razn creo que esta forma de trabajarsiempreserrelevante,creo que el Mtodo Pilates ofrece una base excelente de movimiento y que se po-drn crear nuevas tcnicas y sistemas deentrenamientoperosiempresin olvidarqueunabuenaposturaesla base de la salud articular. Pilatesinvent,omejordicho,ledio forma a uno de los mtodos de ejerci-cio ms seguros, efcaces y benefcio-sos de la historia del Fitness.BENEFICIOS GENERALES DEL EJERCICIOHacerejerciciodemaneraprograma-da, con control, frecuencia e intensidad adecuados,producegrancantidadde benefciosparaelorganismo.Cada persona es distinta y, por ello, el ejerci-cio actuar de manera distinta en cada uno de nosotros, pero siempre aportan-do salud, energa y buen humor.Esto se debe a que, con el ejercicio pro-gramado, aumenta la actividad de hor-monas como la adrenalina, serotonina, oxitocina, etc. Unas incrementan positi-vamente el estado de nimo, otras pro-ducensensacindebienestaryotras, incluso, aumentan el deseo sexual.Entreotros,elejercicioaportalossi-guientes benefcios:Mejora la autoestima, la autoconfan-za y el funcionamiento mental.Ayudaamejorarlosestadospsico-lgicosyprevienelaansiedadyde-presin.Ayuda a combatir el estrs y las ten-siones.Eleva el nivel energtico y vital.Fortalece el estado fsico general.Aumenta la longevidad y la calidad de vida.Reduceelriesgodepadecerhiper-tensin, diabetes, obesidad, osteopo-rosis,descalcifcacin,insomnio, cncer de colon, etc.Incrementa la tasa metablica.Mejora los niveles de colesterol.Incrementa la secrecin de la hormo-na del crecimiento.Incrementaelflujosanguneohacia el cerebro, lo cual, a su vez, incremen-ta el estado de alerta.Mejora la digestin.Potencialaresistenciadelsistema inmune.Vicky Timon. Fragmento de su libro Enciclopedia de ejercicios de PILATES. Ed. Pila-Telea, 2012Centro PILATES Vicky TimonBENEFICIOS PARTICULARES DEL MTODO PILATESA NIVEL FSICO A NIVEL MENTALAumento de la flexibilidad Aumento de la salud mentalAumento de la elasticidad Aumento de la autoestimaGran mejora en la agilidad Reduccin de los niveles de estrsAumento de la fuerza funcional Mejora del sueoAumento de la salud fsica Mejora en las relaciones sexualesRecuperacin del movimiento Aumento de la confanzaMejora del movimiento Mejora en la capacidad de concentracinReduccin de lesiones Aumento de la atencin puntualAumento de la propiocepcinMejora el equilibrioControl de la respiracinMejora de la posturaDisminuye el dolor articular, las sobrecargas musculares y las inflamaciones articulares29noticiasSUBVENCIONES NICASEn plena crisis econmica, la Asociacin de Profesionales de las Terapias Naturales APTN_COFENAT -primera asociacin del sector del nuestro pas- ha decidido apoyar los esfuerzos de mejora de sus asociados, subvencionando el 15 % de los cursos for-mativos que decidan realizar en centros especializados en la formacin en Terapias Naturales. Si el centro escogido es una escuela asociada a APTN_COFENAT la ayuda fnalpuedellegaraserinclusodel25%.ConestainiciativaAPTN_COFENAT,nica asociacin en adoptar una medida de este alcance, no slo manifesta su deseo de cuidaryapoyarasusasociadosencualquiercircunstancia,ayudndolesahoraa seguir mejorando su formacin a pesar de las adversas circunstancias econmicas, sino que adems, con esta iniciativa garantiza a los usuarios que soliciten los servi-cios de los profesionales de APTN_COFENAT que van a recibir el mejor servicio posi-ble. APTN_COFENAT entiende que ahora ms que nunca, por la especial situacin que est atravesando el pas, las Terapias Naturales pueden jugar un papel fundamental en el bienestar fsico y emocional de todos aquellos que se vean desbordados por la crisis. Para ms informacin dirigirse a comunicacion@aptn-cofenat.esNOTICIAS de la AsociacinACUERDO DE COLABORACIN CON ALDEAS INFANTILES SOSPor primera vez, en una iniciativa sin precedentes, una escuela asociada a APTN_CO-FENAT Asociacin de Profesionales de las Terapias Naturales, ha suscrito un acuerdo de colaboracin con la organizacin de ayuda a la infancia Aldeas Infantiles SOS de Espaa, especializada en ayudar a familias vulnerables, y proteger a los nios que se han visto privados del cuidado de sus padres brindndoles un entorno familiar pro-tector en el que puedan crecer queridos y respetados.LaEscueladeEstudiosNaturistas(ESEN)consedeenGranada,ylaAldeadeEl Descubrimiento, como se denomina la sede de Aldeas Infantiles SOS, situada en el famoso barrio del Albayzn, en un lugar conocido como Golilla de Cartuja, han acorda-do poner en marcha un proyecto en tres etapas. En la primera fase que se pondr en marcha el prximo tres de mayo, ESEN se compromete a formar de manera gratuita a los educadores vinculados a El Descubrimiento en tcnicas de relajacin y estira-miento, no slo para su uso personal sino tambin para que puedan trasladarlas a los nios tutelados por el centro. El seminario ser impartido en cuatro das en horario de maana de con una duracin aproximada de dos horas diarias.La segunda fase que en estos momentos se est programando para comienzos del prximo curso ser la puesta en marcha, entre los propios alumnos tutelados, de se-minarios de introduccin a las distintas Terapias Naturales con el fn de prepararles para una opcin laboral de futuro. Para la tercera fase programada, ESEN dotar de algunas becas de estudio a los chavales que por edad tengan que abandonar la Aldea, para que puedan prepararse en el centro en alguna de las Terapias Naturales que all se imparten.Ojal que la iniciativa de ESEN-APTN_COFENAT pueda trasladarse a otros centros y lugares de Espaa y sirva para dotar a los chavales ms desfavorecidos de nuevas herramientas que les permitan afrontar mejor un mercado laboral que cada da de-manda ms el uso de las Terapias Naturales.30noticiasPRECAUCIN CON LOS INTRUSOSUn ao ms segn nos han infor-madocompaerosdedistintas comunidadesautnomasenlos ltimosmesessehangenerali-zadoconmotivodelacrisiscur-sosdecortaduracinenloque seaseguracapacitarparaeluso dedistintasTerapiasNaturales. Comoentenderisenlasactua-lescircunstanciaseconmicas nofaltanincautosolistillosque aprovechndosedelcaosadmi-nistrativoquenosrodeapreten-denpescarnegocioenelrore-vuelto de la crisis. Claro est que estasituacinnosperjudicapor-queacortoymedioplazopuede contribuir a deteriorar an ms la imagenquedenosotrossuelen darlosmediosdecomunicacin, perosobretodoporquepuede volveramotivaralosmecanis-mosdeinspeccinainiciaruna nuevacampaadeinspecciones ysanciones,siesqueenalgn momentohandejadodeprodu-cirse.Qupodemoshacer?Lopriori-tarioesextremaralmximolas precaucionesquedebisdeto-marparaevitarcualquiertropiezo conlaInspeccin.Recordadque esnecesariomanteneraldala LOPDyelseguroderesponsabi-lidadcivil,ytenedmspresente quenuncalanecesidaddeseguir al pie de la letra el documento que ya os remitimos sobre qu hacer antes,duranteydespusdeuna inspeccin,ascomocualquier otramedidaparatratarderes-tarargumentosacualquiercierre osancinadministrativaqueen ocasionesanterioresoshemos comentado.Ydecaraavuestros clientesyparaquecorraelboca abocainsistirenqueesprecisa-mentedentrodeAPTN_COFENAT endondepodrnsiempreencon-trarlosmejoresterapeutas,las mejoresescuelas,ylagaranta dequelosprofesionalesqueles atiendanestarndebidamente preparados. AVANCE EUROPEO PARA LA REGULACIN DE LAS TERAPIAS NATURALESComotodosbiensabisunode los principales objetivos de la ac-tual direccin de APTN_COFENAT esconseguirlacompletaregu-lacindelasTerapiasNaturales, paralocualseestnrealizando gestionestantoenEspaacomo en la Unin Europea. Como resul-tado de estas gestiones el pasado mes de julio el Comisario europeo deSaludyPolticadeConsumi-dores,TonioBorg,mantuvouna reuninconDavidLafuenteen representacindelaAsociacin deProfesionalesdelasTerapias Naturales(APTN_COFENAT).Hay querecordarquenuestraAso-ciacin tambin ostenta en estos momentoslavicepresidenciade EFCAM(FederacinEuropeade la Medicina Complementaria y Al-ternativa),paraavanzarenlare-gulacin de dichas Terapias. Fue la primera vez que los profe-sionales de las Terapias Naturales son recibidos directamente por el mximo responsable europeo del departamentodeSalud,aspecto que denota la implicacin y deter-minacineuropeaenloreferente a la materia.Eneltranscursodelencuentro setrataroncuestionesligadasa losusosybenefciosdelasTe-rapiasNaturalesenlosdistintos sistemas sanitarios europeos, as como lo referente a la elaboracin deunmarconormativocomn para dichos estados.El Presidente de EFCAM, Seamus Connolly, seal que no debemos olvidarqueunaEuropaencrisis precisademtodosinnovadores. Sindudaalguna,tratamientos complementariosalamedicina convencionalincluidosennues-trosistemadesalud,reduciran losperiodosdebajayrecupera-cin por determinadas patologas y reduciran el gasto del Estado en cubrir bajas laborales.Porsuparte,elComisariodeSa-ludnosmanifestsuinterspor impulsarunmarconormativoco-mndelsectoraniveleuropeo. Noenvano,resultasorprendente queprofesionalesdeotrosesta-dosmiembrosdelaUninEuro-pea puedan ejercer libremente sus servicios en su pas de origen y en-cuentrengrandeslimitacionesen otros como Espaa. Cabe esperar quedesdelaComisinEuropea se garantice la libre circulacin de trabajadores y servicios tal y como recoge el artculo 26 del Tratado de Funcionamiento de la Unin Euro-pea.Borgdemostrunespecial intersporconocerdatossobre laefcaciaylaefectividadcom-parativadeestetipodeTerapias frente a los sistemas tradicionales detratamiento.Concretamente manifestunespecialinterspor lasterapiasytcnicasmanuales (kinesiologa,osteopata,shiatsu, reflexologapodal,drenajelinf-ticooquiromasaje),lanaturopa-tayhomeopata,ascomoporla acupuntura.Esperemosquesea elprimerodeunaseriedenue-vosencuentrosquenospermitan avanzarhacialaregulacinfnal en Europa. NOTICIAS de la Asociacin