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Taller transformacional instalando herramientas para
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QU ES PRELUDIO?MISIN Y VISINPARA QU TE SIRVE UN ESPACIO CMO STE? Expresar nuestros sentimientos y emociones. Aprender a pedir lo que deseas. Empezar a caminar por tus sueos, empezando por ese gran punto de partida, T. La Vida.CURRICULUM VITAE NATHALY CARRASCOCLUB DE CONVERSACIONES Protagonista de mi vida. Responsabilidad. Felicidad. Confianza. Odio y Rencor.TALLERES ORGANIZACIONALES Qu son los Talleres Organizacionales?. Comunicacin. Liderazgo. Inteligencia Emocional. Inteligencia Corporal. Desarrollo de la actitud de aprender. Trabajo en equipo. Confianza.
.....................................................................................................................................Pg. 04.......................................................................................................................................Pg. 05
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NDICE
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Es el primer espacio en el pas, donde puedes reunirte con personas tan iguales a ti y tan distintas a la vez, con las que compartes tus experiencias y aprendes de la grandeza del ser humano. Somos un lugar en el que las personas dan a conocer sus inquietudes y expresan lo que desean con libertad, sin sentirse juzgadas, en total confidencialidad y apertura.
Somos un grupo que se encuentra monitoreado por profesionales en el mundo del Coach Ontolgico, cuyo inters y principal objetivo es escuchar a toda aquella persona que desee ser escuchada, para regalarle una mirada a una posibilidad de empezar a ver la vida de otra forma; y poder distinguir los matices que tiene, en plena armona y gratitud por todo lo que hemos recibido hasta el da de hoy.
Preludio es un espacio creado para ti y nace inspirado cuando en el camino de la vida, las seales que nos indicaban por dnde ir, desaparecen; cuando sentimos que la noche ha llegado y no podemos ver ms all; cuando en medio de la mayor oscuridad seguimos caminando hasta que, poco a poco, empezamos a ver el brillo de la maana y, en la tranquilidad que regala el amanecer, podemos encontrar las seales que hay en nuestros corazones, que son las que ahora nos indican el camino a seguir.
QU ES PRELUDIO?
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Es nuestro inters escuchar a toda aquella persona, que desee ser escuchada y escuchar; regalarle una mirada diferente que le permita empezar a ver la vida de colores; gozando de su propio matiz.
Generar un mundo de amor, paz y aceptacin.
MISIN
VISIN
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Para empezar a aprender a expresar tus emociones, tus sentimientos, para que aprendas a pedir lo que requieras y con las condiciones de satisfaccin que las deseas, para empezar a caminar por tus sueos empezando por ese gran punto de partida, T.
Expresar nuestros sentimientos y emocionesCuando expresamos nuestros sentimientos y emociones se siente libertad, liviandad, en cambio cuando no los expresamos nos reprimimos y llega el momento en que estallamos, y ese estallar lo hacemos con la persona equivocada, en el momento inadecuado y en la circunstancia inoportuna.
Cuando no expresamos nuestras emociones y sentimientos, nos pasa que muchas veces la gente nos dice, que nos ven molestos, o tristes; y no necesariamente pasa por all; si no porque estamos recargados de cosas que no han salido. Decimos cosas que en nuestro ser las queremos expresar desde una angustia o desde el asombro y el mundo lo ve que lo expresamos desde la clera... y aqu viene ese espacio que decimos pero yo no te lo dije molesto... te ha pasado?...si te ha pasado, pregntate cunto expresas tus sentimientos y tus emociones.
Aprenders a expresar tus sentimientos y emociones de una forma asertiva, desde lo que siente tu corazn.
PARA QU TE SIRVE UN ESPACIO CMO STE?
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Aprender a pedir lo que deseasQue difcil se hace a veces pedir lo que deseamos y lo que necesitamos, muchas veces no nos atrevemos a pedir por temor al rechazo, por orgullo o porque nuestra imagen no se vea maltratada; y sin embargo de cunta insatisfaccin nos vamos llenando, ya sea porque no tenemos lo que deseamos o si lo tenemos no se da como a nosotros lo deseamos.
Cuando empezamos a pedir, empezamos a satisfacer nuestras necesidades y deseos, nos permite saber que no estamos solos, nos permite valorar a cada una de las personas que nos rodean y que nos quieren y sobretodo nos empezamos a Sentir Satisfechos, empezamos a ser felices.
Empezar a caminar por tus sueos empezando por ese gran punto de partida, T.Aprenderemos a rugir como leones (ver cuento del len) y podemos pensar Qu somos? Qu queremos SER? Podemos ser excusas o podemos ser resultados. Depende de cada uno de nosotros elegir que y quien quieres ser, depende de una sola persona, depende de Ti.
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La vida es una oportunidad, aprovchala.
La vida es belleza, admrala.
La vida es bienaventuranza, saborala.
La vida es un sueo, hazlo realidad.
La vida es un desafo, enfrntalo.
La vida es un deber, cmplelo.
La vida es un juego, jugalo.
La vida es un tesoro, cudalo.
La vida es una riqueza, consrvala.
La vida es amor, gzalo.
La vida es un misterio, descbrelo.
La vida es una promesa, realzala.
La vida es tristeza, suprala.
La vida es un himno, cntalo.
La vida es una lucha, acptala.
La vida es una aventura, arrisgate.
La vida es felicidad, mercela.
La vida es vida, vvela.!!!!
LA VIDA ES...
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Contadora Pblica Colegiada, Titulada de la Universidad Nacional de Trujillo.
Con Especializacin en Tributacin, obtenido en la Pontificia Universidad Catlica de Lima.
Con Especializacin en Organizacin Empresarial, obtenida en la Universidad Nacional de Trujillo.
Coach Ontolgica, Certificada de la Escuela The Newfield Network - Chile.
Cuenta con amplia experiencia en el mbito empresarial; desde el ao 1985 se ha desempeado en importantes empresas del pas, entre ellas en una transnacional dedicada a la Exploracin y Explotacin de Petrleo. As como en empresas importadoras y exportadoras, cuenta tambin con experiencia en el rubro bancario.
Ha establecido sistemas de organizacin y control para empresas que hoy son pioneras en su rubro.
Durante 13 aos, se ha desempeado, como Contadora en Importante empresa transnacional en el rubro de Construccin, encargada sta de grandes obras de infraestructura pblica.
Realiza tareas de consultora en desarrollo de recursos personales para el liderazgo y talleres organizacionales.
Celular: 9883 800 51 RPM: *0191203Correos: [email protected] - [email protected]
NATHALI REYES CARRASCO
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Es un lugar donde se reunen un grupo de 6 a 7 personas por dos horas a conversar de desarrollo personal que el club propone o que que el asistente exponga, el asistente puede participar conversando o solo escuchando, como mejor lo elija. Este espacio lo llevan dos coach ontolgicas, quienes les daran su mirada a cada uno de los participantes.
CLUB DE CONVERSACIONES
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PROTAGONISTA DE MI VIDANos dejamos llevar por las circunstancias o somos protagonistas de nuestras vidas?
EL CUENTO DEL LEN. El cuento comienza con unos cazadores que despus de abatir a una leona, vieron que esta tena un parto espontneo del que naca un cachorro. Tomaron al recin nacido y se lo llevaron consigo. Al da siguiente, cansados de cargar con l, se lo dieron a un pastor quien lo cuid alimentndolo con la leche de las ovejas.
Casi un ao despus, el len viva plcidamente entre las ovejas como cualquiera de ellas. Su identificacin era tal que balaba, se quejaba, aburra, desafiaba a los mayores y se pavoneaba como hace cualquier oveja adolescente.
Un da mientras pastaban en un valle un len salvaje vislumbr desde la montaa un joven len pastando, sta sorprendente estampa le llen de ira, por lo que se dirigi al mismo y le dijo No te da vergenza vivir as? Cundo se ha visto a un len viviendo como una oveja?
El len tan solo supo decir beee, por lo que el adulto le llev a un estanque dnde al ver su imagen reflejada y tan igual al del len empez a dudar de su condicin. Nunca se le haba pasado por la cabeza que poda ser distinto de las ovejas.
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El joven dej el rebao y se fue con el len a las montaas, aprendiendo a cazar y a vivir en ellas. Un da, casi sin darse cuenta, lanz su primer rugido que termin por despertar su instinto, se haba dado cuenta de quin era.
El len mayor sonri de satisfaccin, las cosas eran finalmente como la naturaleza lo envi.
Dicen los sufes que ese rugido de len, cuando cae en la cuenta de su verdadera naturaleza, es igual al grito que emite una mujer o un hombre cuando descubre que l o ella es un ser humano. Porque los sufes piensan que los seres humanos tambin tenemos ese problema: vivimos como ovejas sin saber que somos leones.
En la vida nos pasa igual, nuestros padres son como los pastores que nos acogen y nos llevan junto a sus ovejas, nos ensean lo que ellos saben, nos regalan todo su amor en el rebao que ellos nos proporcionan; al paso de los aos llega el len, que para m es la vida nos pone frente a ese espejo y nos hace ver que somos capaces de alcanzar otras nuevas metas, esas que ahora son nuestros propios sueos.
Y es aqu donde empezamos a ver nuestra propia imagen la imagen del len, ahora la vida en este momento nos da la oportunidad de rugir cual len, rugir desde lo que deseamos ya no desde lo que debemos hacer; llega el momento en que empezamos a vivir por y para nosotros mismos y eso siento que es uno de nuestros ms grandes miedos; empezar a vivir desde nuestro propio rugir.
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RESPONSABILIDADEl Cuento de las Zanahorias, huevos y caf Una hija se quejaba a su padre de las dificultades que envolvan su vida. No saba cmo seguir adelante y crea que se dara por vencida. Estaba cansada de luchar. Pareca que, cuando solucionaba un problema, apareca otro. Su padre, un chef de cocina, la llev a su lugar de trabajo. All llen tres ollas con agua y las coloc sobre un fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En una de las ollas coloc zanahorias, en otra sumergi huevos y en la ltima, granos de caf. Las dej hervir sin pronunciar palabra. Su hija esper con impaciencia, preguntndose qu pretenda su padre. A los veinte minutos el padre apag el fuego. Sac las zanahorias y las dispuso en un tazn. Sac los huevos y los coloc en otro plato. Finalmente col el caf y lo introdujo en un tercer recipiente. Mirando a su hija le dijo:
-Qu ves?
-Zanahorias, huevos y caf, fue su respuesta.
Le pidi que se acercara y tocara las zanahorias. Ella lo hizo y not que estaban blandas. Luego le pidi que tomara un huevo y lo rompiera. Era un huevo duro. Le pidi que probara el caf. Ella sonri mientras disfrutaba de su rico aroma.
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Humildemente la hija pregunt:-Qu significa esto, padre?
l entonces le explic que los tres elementos haban sufrido la misma adversidad: el agua hirviendo, pero cada uno haba reaccionado de una forma distinta. La zanahoria estaba dura antes de llegar a la olla, pero despus de pasar por el hervor se haba vuelto fcil de deshacer y dbil. El huevo haba llegado al agua frgil, su cscara fina protega su interior lquido, pero tras someterse a las altas temperaturas, su interior se haba endurecido. Los granos de caf sin embargo, eran nicos: despus de cocerse se haban vuelto lquido.
-Cul eres t?-pregunt a su hija-. Cuando la adversidad llama a tu puerta, cmo respondes? Eres una zanahoria que parece fuerte pero que cuando la adversidad te toca se vuelve dbil y pierde su fortaleza? Eres un huevo, que comienza con un corazn maleable? Poseas un espritu fluido pero despus de una separacin, una prdida o un despido te has vuelto duro y rgido? Por fuera te ves igual, peroeres amargado y spero, con espritu y corazn endurecidos? O eres como un grano de caf? El caf cambia el agua que ebulle, el elemento que le causa dolor. Cuando el agua llega a su punto de ebullicin, el caf alcanza su mejor sabor. Si eres como el grano de caf, cuando las cosas se ponen peor, t reaccionas mejor y haces que las cosas a tu alrededor mejoren?
Hemos visto claramente que hay diferentes vas o estilos para plantarle cara a la vida. La palabra clave en esta actitud que nos hace escoger un camino u otro, es responsabilidad.
Me gustara invitarte a la siguiente reflexin para que seas consciente de que papel deseas jugar, de quin eres? y en el caso de no ser quin quieres ser, quin te gustara ser?. Sabiendo el punto de partida, te ser ms sencillo dibujar el camino
Es tu responsabilidad elegir como quieres vivirte la vida, eres t la nica persona que puede direccionar su camino, qu es lo que deseas? Cmo quieres ser para el mundo? Cmo quieres que te recuerden? Qu es lo que quieres que quede de ti en ste mundo?
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FELICIDADEl cuento de la princesa sin palacioHubo una vez un reino en el que una antigua profeca hablaba de una princesa sin palacio. La profeca deca que una vez que aquella princesa encontrase su palacio, sera la reina ms justa y sabia que hubiera existido nunca. Aquel reino tena una familia real que vivi en su bello palacio durante generaciones, pero muchos aos despus, un gran terremoto destruy el palacio real, y en la catstrofe fallecieron el rey y la reina, dejando solas a sus dos hijas, las princesas Nora y Sabina.
Tras la desgracia, Nora comprendi que ella, la hermana mayor, posiblemente fuera la reina de la que hablaba la profeca, y acompaada de la joven Sabina, dedic todo su esfuerzo a encontrar su nuevo palacio. En sus muchos viajes conocieron a un viejo sabio, quien les entreg una vieja llave que debera abrir las puertas del palacio.
- No tengo ni idea de dnde estar el palacio- dijo el anciano-. Slo se me ocurre que probis la llave all donde vayis.
Y Nora se llev a su hermana de viaje probando aquella llave en todos los palacios que conoca. Cuando ya no quedaron palacios, pens que igual sera alguna casa importante, pero tampoco entre ellas la encontr. Desanimada, perdi la esperanza de encontrar su palacio. Y llevaban tanto tiempo viajando y buscando, que nadie las echaba de menos; tampoco tenan dinero ni joyas, y cuando llegaron a una humilde aldea, tuvieron que dedicarse a vivir y trabajar el campo con aquellas gentes pobres y alegres, que sin saber de su realeza, las acogieron como a dos pobres hurfanas.
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Las hermanas vivieron algunos aos en aquel lugar. Trabajaron mucho y supieron lo que eran el hambre y los problemas, pero todos las queran tanto que llegaron a sentirse muy felices, olvidando poco a poco su pasado real. Una noche, ordenando las cosas de Nora, Sabina encontr la antigua llave. Divertida, se la llev a su hermana, quien nostlgica pensaba en el magnfico palacio que deba estar esperando en algn lugar.
- Igual queda algn pequeo bosque donde haya un palacio que no conocemos- dijo Nora, con un puntito de esperanza.- Pues sabes lo que pienso -respondi la pequea-. Que no necesito ms para ser feliz. Estuvimos meses viajando solas de castillo en castillo para tener una vida de reinas, pero nunca he sido tan feliz como ahora, aunque no tengamos gran cosa. Si yo tuviera que elegir un palacio -continu alegremente, mientras bailaba junto a la puerta- sera esta pequea cabaa.- termin divertida, al tiempo que con gesto solemne introduca la vieja llave en la puerta de la cabaa.
Al momento, la habitacin se llen de luces y msica, y de la vieja puerta comenz a surgir un maravilloso palacio lleno de vida y color, transformando aquel lugar por completo, llenndolo de fuentes, jardines y animales que hicieron las delicias de todos en la aldea.
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Slo la humilde puerta de la cabaa segua siendo la misma, recordando as a todos cmo Sabina la Maravillosa, que as llamaron a su sabia reina, haba encontrado en una vida humilde la puerta de la felicidad no slo para ella, sino para todos los habitantes de aquel pas.
Cunto valoramos la Felicidad desde los pequeos momentos? Cunto desde lo que podemos lograr por nuestro propio empeo? Acaso no gozamos de la felicidad por siempre estar queriendo encontrar algo ms? Cuntas veces nos encontramos dando vueltas sobre nuestra propia Felicidad y no la vemos?, Sabemos gozar los momentos que la vida nos da? Nos hemos dado cuenta que los pequeos detalles nos han regalado mucha Felicidad? y cunta Felicidad somos capaces de regalarle a los dems? o por seguir buscando nuestro palacio nos hemos olvidado del otro?
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CONFIANZACONFIANZA EN MI MISMA
En mi interior residen los atributos de Diamantes Preciosos.Como el Diamante, mi creatividad es nica.No hay otro Diamante como yo.Soy Precioso.Tengo un sentido de Valor.Me aman y tengo grandes capacidades.Como un Diamante reflejo la luz, llevando calidez y color a todos los que me observan.
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ODIO Y RENCOREl odio es la mxima expresin de nuestra rabia hacia un hecho o hacia una persona. El rencor viene a ser un odio mantenido en el tiempo. Las heridas profundas que sientes, nunca se cerrarn hasta que decidas perdonar; entonces, no depende de la herida, sino de ti, es decir, que la capacidad de perdonar no depende de la afrenta o de aquello que te haya hecho esa persona sino de la capacidad de perdonar.
Cuando sentimos rencor hacia una persona, cualquier cosa que ella diga nos sonar a ofensa, a veces t mismo insistes en no querer ver y entonces las ofensas seguirn una y otra vez. Es como cuando entras a un cuarto oscuro y sientes miedo, pero al prender la luz, te das cuenta de que no hay nada, nada que temer, pero slo te puedes dar cuenta si t tambin tenas los ojos bien abiertos.
Para comprender las peligrosas implicaciones de vivir odiando y sintiendo rencor, me gustara que te des cuenta que para odiar has de mantener un recuerdo y alimentarlo con energa para mantenerlo vivo. T eres un ser que tienes disponible una cierta energa para moverte en el mundo y conseguir tus propsitos. Cuando esa energa se emplea en mantener vivos esos odios y rencores, tu vida est dirigida por el mando a distancia de las personas de esos hechos. Tu energa disponible est manteniendo ese recuerdo vivo en el presente y la poca que te queda disponible no es suficiente para avanzar.
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Aqu la estrategia que necesitas es liberar esos odios y rencores mediante el perdn, no slo se trata de ir all personalmente a la persona y pedir perdn, es un perdn que significa limpiar, soltar, pasar pgina, para que as puedas tener toda la energa disponible para ti. Energa que la vas a emplear en mantener las emociones positivas que harn moverte hacia adelante.
Recuerda una cosa, perdonar no significa restarle importancia a lo ocurrido o decir que no importa lo que haya pasado y olvidarlo. Significa liberarnos de un pensamiento debilitante y muy propio, acompaado de sentimiento y emociones negativas que mantenemos sobre un hecho o alguna persona que nos ofendi. Deshazte de esa mochila emocional que no necesitas en tu camino y continua hacia adelante.
Mientras mantengas odios y resentimientos en tu corazn, ser imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdn no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino.
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Cada taller se disea a la medida de las necesidades de la empresa. El sueo de muchos empresarios es ver a su empresa y a sus colaboradores trabajando con pasin, motivacin y entusiasmo, tomando los desafos como propios, esto es posible lograrlo slo con un trabajo de compromiso del binomio: EMPRESA-COLABORADOR. Ofrecemos herramientas a dicho binomio, que trabajadas con compromiso, dedicacin y empeo se puede alcanzar.
TALLERESORGANIZACIONALES
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QU SON LOS TALLERES ORGANIZACIONALES?Son creados especialmente para las organizaciones que lo soliciten; de acuerdo a sus fortalezas y debilidades.
Actualmente el mundo empresarial mira que las personas necesitan tener xito y felicidad en sus vidas, dentro y fuera del trabajo, y que slo de esta manera podrn desarrollarse como Seres: Humanos.
Uno de los principios del coaching valida este argumento: las personas se desempean mejor cuando actan en armona con sus autnticos deseos. Las compaas con mejor desempeo son aquellas que apoyan el desarrollo de su personal.
Un proceso de coaching individual o grupal se convierte en una inversin, los empleados construyen un mejor lugar de trabajo, mayor motivacin y se involucran en el logro de los objetivos de las organizaciones.
Cada vez ms compaas ven a las personas como el recurso principal y procuran capacitarlas, para que trabajen ms efectivamente. Sin embargo, el coaching va ms all y agrega otros ingredientes a la iniciativa de desarrollo: la vida laboral de una persona es ms efectiva si sta pone en accin sus metas, sueos y valores, tanto en el trabajo como en el resto de su vida.
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La misin del coaching organizacional es, justamente, alinear la bsqueda personal de libertad individual, relaciones de calidad y propsitos significativos, con imperativos empresariales como trabajo en equipo, misin compartida, creatividad y flexibilidad. A la pregunta la persona o la organizacin? el coach responde: ambas!
La intervencin organizacional apoyada por procesos de coaching organizacional individual y/o grupal ofrece el desarrollo en los siguientes mbitos:
ComunicacinLograr una comunicacin efectiva entre los liderados y los equipos, es el saber pedir; que sepa plantear las condiciones de satisfaccin que requiere para lograr lo que desea para el desarrollo de sus labores.
Que los equipos aprendan a tener conversaciones para tomar accin, para posibilidades, entre otras. La clave est en aprender a ver la comunicacin desde el compromiso y la capacidad de generar nuevos mbitos de accin.
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LiderazgoEl coaching permite un liderazgo mirado desde:Liderazgo Personal entendido cmo auto-liderarnos y aprender continuamente, basados en la mirada en nosotros mismos.
Liderazgo Estratgico, entendido como la habilidad de movilizar a la organizacin (equipos de trabajo) para enfrentar sus desafos y gestionar el cambio de manera efectiva en el contexto actual de la organizacin.
Inteligencia EmocionalUn aspecto central en la efectividad y calidad del trabajo que realizan las personas y equipos es la relacin con la emocin desde la cual operan.
Es muy distinto un equipo que trabaja desde el resentimiento, a otro que lo hace desde la motivacin.Un individuo en una empresa no va a cambiar su actitud, su capacidad de tomar decisiones solamente porque tenga informacin, se requiere un aprendizaje emocional diferente.
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Inteligencia corporalUn aspecto olvidado en las organizaciones y en el aprendizaje tradicional, es la importancia de la corporalidad en las personas y equipos de trabajo para el logro de la efectividad productiva, el bienestar personal y profesional. Para sealarlo en forma breve hay estados de nimo recurrentes que se encuentran enraizados en las prcticas corporales de las personas y equipos de trabajo.
Desarrollo de la Actitud de AprenderUno de los aspectos que mayor poder de accin y bienestar otorga a las personas y equipos de trabajo es desarrollar la actitud de aprendizaje permanente. Esto hace que las dificultades sean vividas como posibilidades de cambio e innovacin; permite que las personas y equipos miren sus debilidades con la posibilidad de superarlas y no como condena.
Trabajo en Equipo El trabajo de equipo tiene como condiciones bsicas: compartir plenamente los objetivos de la organizacin, funcionar en la ms absoluta confianza, explicitar y respetar un conjunto de reglas y valores bsicos, conocer y desarrollar las habilidades de las personas, para ubicarlas de acuerdo a los propsitos de la organizacin.
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ConfianzaLa estructura tradicional de la empresa en el pasado era el de un lado el que imparte rdenes y del otro los que ejecutan las rdenes, en este contexto la confianza tena un lugar secundario.
Hoy en da el profesional est diseando nuevas estrategias, nuevas formas, se relaciona con el cliente, se le pide que decida, que tome iniciativas; por lo tanto surgen fenmenos de confianza, de lealtad, de actitud que antes eran irrelevantes.
Aqu se desarrolla la confianza tanto del profesional, porque la empresa le muestra que cree en l y a su vez la organizacin genera confianza y un ambiente laboral agradable para sus colaboradores.
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