Upload
sejdin-apocalypto-mustafica
View
228
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
1/19
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
2/19
UVOD
#ud$al % naj!asovnija i najoularnija i&ra "a"o u svijetu ta"o i
u na'oj (e!lji.
#ud$al % !a&net (a djecu
#ud$al % vid rofesije i ra(onode
Djeca će i!ati trajan interes (a "lu$, sa!o a"o u trenin&u, i&ri i
oslije !o&u ostvariti svoje )elje i interese *Delić, 2002.+
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
3/19
PREDMET I PROBLEM RADA
Predmet rada su u(rasne "a"rteristi"e !ladi no&o!eta'a te
secifinost njiovo& ra(voja "ro( odreene erioda njiovo&
rasta i ra(voja.
Pr!"em rada je do(iranje trena)ni oeratera u trena)no!
rocesu "ro( ra(liite eriode u(rasni "ate&orija.
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
4/19
CILJ I ZADACI RADA
C#"$ rada o&leda se u to!e da se "ro( "onsultovanje strune i naune
literature, a "oja o$rauje tretiranu ro$le!ati"u, na naj$olji nain ri$li)i "oje
su to naj$olje ocije i !o&ućnosti ri"o! ristua laniranju i reali(aciji
trena)ni rocesa "ada je u itanju rada sa djeco! u no&o!etu, te dati jasan
uvid u ra(voj !ladi no&o!eta'a "ro( sve secifinosti ra(voja od
redu$erteta a sve do (relosti.
Zada%# rada se odnose na ri"uljanje radova i literature ista"nutistrunja"a i( ove o$lasti u osljednji ne"oli"o &odina na te!u ra(voja !lai
u(rasni "ate&orija u fud$alu te cjelo"uno& trenin&a (a !lade o$jedni"e,
njiovu anali(u te uute (a trena)nu ra"su !ladi no&o!eta'a.
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
5/19
METODOLOGIJA RADA
U&ra'(e )ara)ter#'t#)e
Tri veli"a ra(do$lja ovje"ovo& )ivota :
/a(do$lje djetinjstva ili !ladala'tva, "oje traje od roenja do 1.
ili 1. &odine
/a(do$lje odraslo& ovje"a , od 1. ili 1. &odine, a do o"o 0
&odina
/a(do$lje (relo& ovje"a i starost.
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
6/19
METODOLOGIJA RADA
STEPENI MOTORI*KOG RAZVOJA
Periodizacija dugoročnog treninga (Bompa, 2005)
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
7/19
METODOLOGIJA RADA
P+et( ra&d!"$e tre(#(,a (,meta-a .#(#%#$a%#$a/ 0&ra'tad 1 d 23 ,d#(a
3is"i inten(itet % na&lasa" na (a$avi
Pro&ra!i trenin&a % $a(irani na cjelo"uni ra(voj a ne na
secifinu i(ved$u * ra(noli"i trenin(i+
Pa)nja i "oncentracija na nis"o! nivou % i(ra(ito ne!irni i
ra(dra)eni
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
8/19
METODOLOGIJA RADA
O!"#)4a($e '5rta-a – 0&ra'ta d 22 d 26 ,d#(a
To"o! fa(e o$li"ovanja no&o!eta'a, rivatljivo je u!jereno
ovećati inten(itet trenin&a
4itno na&la'avati ra(voj vje'tina i !otori"i soso$nosti, a ne
i(ved$u i o$jeivanje.
Sljedeća uustva će o!oći u os!i'ljavanju ro&ra!a trenin&a"oji su od&ovarajući (a ra(do$lje o$li"ovanja sorta'a *4o!a,
2005+: ro&resivno ovećati volu!en i inten(itet trenin&a, raditi
!alo "o!le"snije vje)$e, o$olj'avati fle"si$ilnost, "oordinaciju i
vje'tinu, uo(nati no&o!eta'e sa vje)$a!a "oje ra(vijaju oću
ja"ost, nastaviti ra(vijati aero$ne "aacitete.
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
9/19
METODOLOGIJA RADA
ilj - i(voenje vje)$i "oji!a je
cilj ra(voj vruns"e i(ved$e.
7 ovoj fa(i trener i!a !anjuulo&u "ao uitelj *$udno rati
ra(voj no&o!eta'a+
8s!isliti vje)$e "oje ra(vijaju
vi(uali(aciju i !otivaciju da $i seojaala secifna i(ved$a
*4o!a, 2005+.
S5e%#$a"#&a%#$a – 0&ra't d 27 d 28 ,d#(a
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
10/19
METODOLOGIJA RADA
Vr90(')a #&4ed!a 0&ra't d 2: ,d#(a # 'tar#$# Do$ro os!i'ljen lan trenin&a te!eljen na (nani! naeli!a du&rono&
ra(voja, dovest će do vruns"e i(ved$e
Šema : Predloženi dugoročni pristup specifičnom treniranju
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
11/19
METODOLOGIJA RADA
Metd')# 5r#(%#5# 0 rad0 'a d$e%m
8snovni cilj % svestrani ra(voj siofi(i"i soso$nosti, "ao i
uenje i usavr'avanje teni"e i ta"ti"e *Delić, 2002+.
8snovni (adata" trenera % nauiti djecu da savladaju teni"u i
ta"ti"u *da ostanu '"olovani fud$aleri+
Trenin& (a djecu ne s!ije $iti "oija trenin&a odrasli fud$alera.
3aj$olja i&ra (a djecu jeste i&ra rotiv
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
12/19
METODOLOGIJA RADA
3aj$olji trenin& je trenin& od "oje& i!a!o najvi'e "oristi*rad9od!or-isranaefe"t+.
Prinicii ili (a"onitosti *Malac"o i /ao, 200+ sorts"o trenin&a su:
7s!jerenost trenin&a ;dativnost trenin&a
Kontinuiranost oterećenja
Dis"ontinuiranosto oterećenja
Preo"rivanje oterećenja
i"lnost trenin&a
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
13/19
METODOLOGIJA RADA
Se"e)%#$a '5rt#'ta .(,meta-a/
Ter!in sele"cija % oda$ir % us!jeravanje % usavr'avanje
Siste! sele"cije se sastoji od etri !euso$no ove(ana i
uslovljena dijela:
1. 7s!jeravanje re!a s"lonosti!a i soso$nosti!a
2. =($or u odreenu sorts"u &ranu>. Kontrola i raćenje u o"viru odreene % i(a$rane sorts"e
&rane
. Kore"cija i !odifi"acija u to"u secifino& trena)no& rocesa
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
14/19
METODOLOGIJA RADA
/a(li"uje!o slijedeće do$ne "ate&orije:
1. 7(rast od 6?@ % 10 &odina *jetlići+ % oetna sele"cija
2. 7(rast od 11 % 12 &odina *!lai ioniri+ % osnovna sele"cija>. 7(rast 1> % 1 &odina *stariji ioniri+ % osnovna i douns"a
sele"cija
. 7(rast 15 % 16 &odina *"adet+ % douns"a sele"cija
5. 7(rast 1@ % 1 &odina *juniori+ % (avr'na sele"cija6. 7(rast 1 &odina i stariji *seniori+ % rere(entativna sele"cija
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
15/19
METODOLOGIJA RADA
U",a tre(era 0 d,$0 m"ad#9 (,meta-a
Trener uitelj
Aadata" trenera % ravilno i usje'no i(voenje 8dlu"e donosi voen svojo! treners"o! filo(ofijo!.
Model usje'no& trenera
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
16/19
TEORETSKA I PRAKTI*NAVRIJEDNOST RADA
Ter#$')a 4r#$ed('t rada o&leda se u to!e da ru)a !no&e"orisne infor!acije na jedno! !jestu, na olju no&o!eta "ao
najra'irenije& i naj(astuljenije& sorta na svijetu. /ad je uraen
na nain da je itljiv i oso$a!a "oji se ne ra(u!ije revi'e u
sorts"u ter!inolo&iju. /ad osjeduje dosta infor!acija "oje!o&u $iti od o!oći "a"o studenti!a i re"reativci!a ta"o i
treneri!a "oji su oetnici u no&o!etu. Ta"oer rad je raen na
ta"av nain da je "ro( nje&a oisano "a"o se dijete ra(vija od
!ali no&u a do odraslo& ovje"a.
Pra)t#+(a 4r#$ed('t rada jeste !o&ućnost nje&ovo& "ori'tenjaod strane re"reativaca, trenera, studenata i sa!i sortista "oji
su se osvetili no&o!etu. Ta"oer rad o$o&aćen te"sto!
o(nati strunja"a i( o$lasti no&o!eta. /ad se !o)e "oristit
"ao odlian ra"ti"u! (a roditelje ija se djeca $ave no&o!eto!.
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
17/19
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
18/19
/a(voj du&orono& ro&ra!a trenin&a
7voenje ra(noli"osti na trenin&e
/a(u!jevanje ojedinai o$ilje)ja
8d&ovarajuće ovećanje oterećenja na
trenin&u
Bi'estrani ra(voj u !lai! u(rasni!
"ate&orija!a
SAVJETI ZA PRAKSU
8/18/2019 Finalna prezentacija Diplomski
19/19
HVALA NA PA;NJI