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DICIE

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E 20

07 N

º 35

CHARLA:OBESIDAD EN NIÑOS Y ADOLESCENTESPÁG. 7

CERTIFICACIÓN ISO 9001:2000PÁG. 11

Hidratación:saludables recomendaciones para el verano.

CUIDADOS DE LA VISTA EN VERANOPÁG. 4

estIMados socIos:

Al fi nalizar el año sentimos la necesidad de expresarles nuestro especial agradecimiento por el reco-nocimiento con el que nos han distinguido, al habernos permitido cubrir una de las necesidades más importantes en la vida de cualquier persona, tal como lo constituye la protección de vuestra salud.

Para nosotros, ello, más allá de representar un verdadero orgullo, constituye una enorme respon-sabilidad por la que trabajamos a diario con todo nuestro Equipo Humano, con el único objetivo de fortalecer nuestro compromiso con la Excelencia y por ende también con nuestros Socios.

En ese sentido y en particular este año, en vísperas de implementarse un nuevo escenario en el área de la salud, hemos trabajado muy especialmente para que en la nueva legislación se contemplara la situación de nuestros Socios, en particular aquellos que ingresarán al nuevo Sistema Nacional de Salud desde la entrada en vigencia del mismo.

Afortunadamente, hoy, habiéndose aprobado la nueva Norma en el Parlamento, podemos sentir la enorme satisfacción del objetivo logrado, ya que a partir de la entrada en vigencia de la mencionada Norma y de que nuestra empresa no se integrará al Sistema Nacional de Salud, se concretan dos condiciones de signifi cativa trascendencia.

Una, es que mantendremos todas las condiciones de cobertura cuyo valor diferencial es la razón por la que Uds. nos han distinguido con vuestra elección, y la otra, no menos importante, es que también a partir de ese momento, el nuevo Fondo Nacional de Salud (FONASA), reintegrará a nuestra empresa, por nuestros Socios mayores aportantes al mismo, y por sus respectivos hijos menores de 18 años, siempre que sean Socios de SUMMUM, las cápitas que correspondan según sexo y edad, las que serán deducidas de la cuota mensual habitual.

Esto último representará una reducción real de la mencionada cuota y evitará para muchos, la eventual doble cobertura.

Con esta buena noticia, queremos además hacerles llegar nuestro deseo habitual de una Feliz Navi-dad y un Próspero 2008.

Un cordial saludo,

Carlos M. Vallejo Gerente General

Carlos M. Vallejo

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· Información Médica

La primavera y el verano son las estaciones del año en las cuales pasamos más tiempo al aire libre, disfrutando del medio ambiente. Así como en otras oportunidades hemos explicado los extremos cuidados de la piel ante la exposición al sol, es importante re-cordar que la vista también requiere de un cuidado especial.

El cuidar de nuestros ojos incorporando ciertos hábitos saludables, evitará enferme-dades a futuro y/o posibles complicaciones o molestias oculares. Le brindamos algunos prácticos consejos para que proteja sus ojos en distintas ocasiones:

• Al aire libre, y cuando vaya a la playa, piscina o montaña, utilice lentes de sol que estén homologados y con garantías acreditadas con filtro para rayos UV.

El uso de sombrero también contribuye con esta protección.

• El cloro de las piscinas y el salitre del mar son sustancias muy irritantes, lo ideal es utilizar lentes específicos (de-ben recordarlo principalmente quienes practican natación o buceo). Si luego de un baño nota irritación en la vista, no frote sus ojos, ya que eso puede provocar le-siones o generar infecciones.

• Debemos enseñar a los niños a mante-ner sus manos limpias y a no frotarse los ojos frente a una molestia o sensación de

cuerpo extraño. Esto evitará la formación de infecciones (conjuntivitis y orzuelos), así como otras lesiones más complejas.

• En la práctica de deportes con pelota (tenis, golf, squash y otros), utilice lentes deportivos diseñados para tal fin. Esta precaución ayudará a evitar accidentes graves que pueden ocurrir en este tipo de actividades. También recuerde proteger sus ojos si practica jardinería o bricolaje.

• Si trabaja o está gran parte del día en am-bientes con luz artificial y aire acondicionado podrá notar cansancio en la vista. Es muy importante que le permita unos minutos de descanso a sus ojos, pestañee frecuente-mente para evitar sequedad en la vista.

• Frente al uso de la computadora lo ideal es que la luz venga de arriba y no le de el refle-jo directo en la pantalla, la distancia óptima para ubicarse es a un largo de brazo.

• Si estamos frente a un televisor, la distan-cia a mantener es de aproximadamente 2,5 metros y no es saludable el pasarse demasiado tiempo mirándola fijamente, hay que garantizarle descanso a nuestra vista. Recuerde controlar este tema en el caso de los niños con los videos juegos.

• Al leer procure mantener una distan-cia semejante a la que va desde su codo hasta la punta de sus dedos, busque una

iluminación adecuada y evite malas posi-ciones de la cabeza y cuello.

• Si nota frecuentemente sequedad en los ojos, utilice colirios o lágrimas artificiales que no contengan conservantes, y si aún se mantiene esa sensación, le sugerimos consultar al oftalmólogo.

• Si se levanta con los párpados hincha-dos, utilice unas compresas de té frío so-bre los mismos durantes unos minutos, esto aliviará y mejorará esa sensación.

• En el caso que utilice lentes de contacto, es muy importante la correcta higiene de las manos frente a su manipulación. Evi-te dejar los estuches con los lentes al sol o a altas temperaturas, ya que se corre riesgo de que se contaminen y podrían provocar lesiones muy complejas a nivel de la córnea.

• Es fundamental mantener una dieta sana, equilibrada, con abundantes fru-tas y verduras, rica en vitaminas A, C, E y luteína, esto le ayudará a mantener una buena salud ocular.

Recordemos siempre que nuestros ojos son la ventana por la cual miramos y disfruta-mos de nuestro entorno.

¡¡No lo perdamos de vista!!

Los ojoscuIdados a tener en cuenta en verano

· Información Médica

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Información Médica ·

Durante el verano disfrutamos más de actividades al aire libre, expuestos al sol, a temperaturas elevadas y, en general, prac-ticamos mayor actividad física que en otras épocas del año.Por estos motivos es fundamental mantener una correcta ali-mentación e hidratación del organismo. Asimismo, la piel es proclive a sufrir agresiones producidas, entre otros factores, por la radiación ultravioleta y la sudoración excesiva, lo que puede provocar su deshidratación. Por ello, es fundamental beber lí-quidos en abundancia, ya que una correcta hidratación ayuda a preservar la elasticidad, la suavidad y el tono de la piel. El correcto funcionamiento de este órgano contribuye a una buena salud y a una buena imagen. La piel es por donde se controla la pérdida de agua y sales minerales, es la que regula la temperatura y protege al organismo frente a agresiones externas.

Para desarrollar todas estas funciones, la piel necesita mante-ner una correcta hidratación. Al no ingerir el líquido necesario, disminuye su capacidad de protección, no se eliminan toxinas correctamente y se producen diversas alteraciones en el co-rrecto funcionamiento corporal.

Las causas de la deshidratación

Los factores que provocan la deshidratación de la piel son tan-to externos, asociados a las pérdidas hídricas, como internos, debido a la incapacidad para retener el agua suficiente.

Un buen tratamiento para recuperar el equilibrio hídrico de la piel es “beber líquidos”. Es recomendable beber entre 2 y 3 li-tros al día, dependiendo de cada persona, su nivel de actividad, condiciones ambientales, etc. Cuando la piel se deshidrata se endurece, lo que provoca una falta de elasticidad y flexibilidad. Además, al disminuir su capa de protección, presenta un as-pecto áspero, seco, agrietado y sin brillo. Todo ello puede ha-

cer que aparezcan síntomas tales como sensación de tirantez, irritabilidad, enrojecimiento, escozor, descamación, etc. Esto incrementa considerablemente las posibilidades de aparición de arrugas. La deshidratación afecta a todas las pieles: secas, mixtas, grasas, sensibles.

Por lo tanto, la hidratación es un factor clave para mantener el buen estado de la piel y frenar el envejecimiento cutáneo. Y además, ayuda a protegernos frente a agresiones externas y agentes patógenos.

Recomendaciones para mantener una buena hidratación:

• Evitar las pérdidas excesivas de líquidos y no pasar largos períodos sin ingerir bebidas.

• Beber líquidos aun cuando no se tenga sed, ya que esta sen-sación aparece luego de una importante pérdida de líquido.

• Incluir en la ingesta, además de agua, variedad de bebidas como zumos, refrescos, infusiones, etc. ayuda a que la can-tidad total de líquidos sea la adecuada.

• Seguir una alimentación equilibrada y variada, rica en frutas y verduras, ya que poseen un alto contenido de agua.

• No tomar sol en las horas de mayor intensidad (de 10 a 16 hs.) y usar protector solar con filtro UVA y UVB. De este modo se evitarán los daños de la radiación ultravioleta en la piel, contribuyendo a evitar lesiones cancerígenas.

• La actividad física implica una gran pérdida de agua a través del sudor. Por eso es importante hidratarse antes, durante y después de practicar ejercicios, ya que de ese modo la piel compensará la humedad perdida.

Hidrataciónsaludables recoMendacIones para el verano

Información Médica ·

· novedades socios

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El domingo 30 de setiembre, en aguas del Puerto del Buceo se disputó la Rega-ta “Navega por tu Corazón”.

El evento se inscribió en la celebración de La Semana del Corazón, fue organi-zado por el Yacht Club Uruguayo y aus-piciado por nuestra empresa y por la Comisión Honoraria para la Salud Car-diovascular.

Se trató de una regata Clase Handicap Fórmula Festival que contó con la par-ticipación de varias embarcaciones que hicieron del evento una jornada real-mente disfrutable.

El barco ganador fue “Retobao” de Luis Cichero, el segundo lugar lo ocupó “Éx-tasis” de Miguel Vidal, mientras que en el tercer puesto arribó el barco “Manos” de Juan Ávila.

Al finalizar la competición se realizó la correspondiente entrega de premios y el vino de honor.

De esta forma, como cada año, reitera-mos nuestro apoyo a La Semana del Co-razón, así como a las actividades depor-tivas, promotoras de hábitos saludables en nuestra sociedad.

SUMMUM auspició la regata

summum.com.uy ganó el PERICOM.UY 2007

Año tras año, ANTEL promueve el Con-curso Nacional Mejor Sitio Uruguayo: “PeriCom.uy”.

Se trata de un reconocimiento a los me-jores sitios web de contenidos uruguayos de dominio “.uy”, que tiene como objetivo incentivar su creación y avanzar en la di-fusión de los distintos aspectos culturales y sociales nacionales, así como fomentar el acercamiento a las nuevas tecnologías de información y comunicación.

Este concurso, que contó en esta edición con 1135 sitios inscriptos, premia en 11 categorías que agrupan a todos los ru-

bros de utilización de Internet, evaluan-do la creatividad, originalidad, diseño, interactividad, amigabilidad, adaptación al público objetivo, comprensibilidad y funcionalidad. Precisamente, al cele-brarse este año la 4ª edición de los pre-mios PeriCom.uy, un jurado idóneo eligió a nuestro sitio summum.com.uy como el merecedor del Primer Premio en la Ca-tegoría Salud.

Para SUMMUM es un orgullo haber ob-tenido este logro, el cual deseamos com-partir con nuestros Socios, verdaderos destinatarios de este reconocimiento.

Un momento de la entrega de premios realizada en el Complejo Torre de las Telecomunicaciones.

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programa calidad de vida ·

Obesidad en niños y adolescentes nueva cHarla destInada a nuestros socIos

De izq. a der.: Dra. Natalia Labat, Gte. de Servicios Médicos de SUMMUM; Dra. Adriana Pesce; Sr. Carlos Vallejo, Gte. Gral. de SUMMUM; y Nut. Sonia Nigro.

En el marco de nuestro Programa de Calidad de Vida, en el pasado mes de octubre organizamos una charla dirigida a nuestros Socios que llevó por nombre “Obesidad en niños y adolescentes”.

Una importante concurrencia se dio cita en el Salón Zorrilla de San Martín del Sheraton Montevideo Hotel para escu-char atentamente a la Nutricionista So-nia Nigro y a la Doctora Adriana Pesce, Endocrinóloga considerada referente en esta temática.

Durante su alocución, las profesionales explicaron que la obesidad es una enfer-medad crónica, de causa multifactorial, que se caracteriza por un exceso de te-jido adiposo con aumento del peso cor-poral y que determina repercusiones se-

rias en la salud, afectando tanto a chicos como a grandes.

Informaron que su prevalencia ha aumen-tado dramáticamente en las últimas dé-cadas, lo que ha llevado a la Organización Mundial de la Salud (OMS) a catalogarla de “epidemia mundial”, y destacaron lo particularmente alarmante que resulta el aumento de casos de obesidad en niños y adolescentes, aportando un dato preocu-pante: en nuestro país, uno de cuatro ni-ños tienen sobrepeso u obesidad.

Afirmaron que la obesidad a su vez consti-tuye un factor de riesgo para otras enfer-medades crónicas como la hipertensión, trastornos metabólicos, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, algunos tipos de cáncer y trastornos depresivos.

Esta enfermedad, explicaron, es el resul-tado de la interacción de muchos facto-res: genéticos, metabólicos, endocrino-lógicos, psicológicos, socioculturales y ambientales; atribuyendo como respon-sable mayor de esta pandemia, al cambio del ambiente en que vivimos, que se ha vuelto “obesógeno”, lo que ha propiciado la sobrealimentación, el sedentarismo y el estrés crónico y/o depresión.

Como aporte sumamente útil e intere-sante para la prevención, las disertan-tes entregaron a los presentes conse-jos acerca de cómo incorporar hábitos alimenticios y actividades saludables, además de cómo fomentarlas entre los niños y adolescentes.

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· programa calidad de vida

“Más lechuga y menos humo” reiteró el éxito de años anteriores

Acaba de llegar a su fin la edición 2007 de nuestra acción didáctico-educativa “Más Lechuga y menos humo”. La mis-ma forma parte de nuestro Programa de Calidad de Vida y está orientada a niños en edad escolar.

A lo largo del año lectivo fueron visitadas 80 instituciones educativas, tanto públi-cas como privadas, llevando a los niños un interesante tema: “El cuidado del cuerpo y la Higiene”.

La actividad consistió en la represen-tación de una obra teatral que trans-mitió consejos saludables a través de

divertidos personajes. Apelando con-tinuamente a la interacción, informó a los chicos de manera amena y fácil de comprender, las ventajas de incorporar conductas propicias para gozar de una buena salud. En este caso, incentivó la adquisición y fortalecimiento de hábitos de higiene desde la edad más temprana, tanto para el propio cuerpo, como para los alimentos, las mascotas, el hogar, la ciudad, etc.

Al igual que en años anteriores, también apeló a la veta artística de los alumnos, proponiéndoles la creación del logotipo de la acción, motivándolos a expresar

de manera divertida las recomendacio-nes recibidas durante el desarrollo de la misma. Como resultado, los chicos de-mostraron todo su talento y fueron auto-res de verdaderas obras de arte.

Celebrando la excelente receptividad lo-grada por esta actividad, el martes 30 de octubre se realizó un evento de cierre de la misma en El Rancho del Club de Golf de Punta Carretas. El mismo contó con la presencia de las autoridades y coordina-dores de las diferentes escuelas y cole-gios, y en la oportunidad se otorgaron los premios correspondientes a los ganado-res del concurso de creación del logotipo.

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programa calidad de vida ·

Los simpáticos personajes de Más Lechuga y menos Humo junto a la Soc. Zully Galilea, Gte. Comercial de SUMMUM; la Sra. Angelina Ferreri, Coordinadora de la actividad; y el Sr. Carlos Vallejo, Gte. Gral. de SUMMUM.

Logotipo Ganador del Nivel 1.Autor: Nicolás Rodríguez, 2º B de la Escuela Austria.

Logotipo Ganador del Nivel 2.Autora: Victoria Calvo, 6º Año de St. George´s School.

Nicolás Rodríguez y Mariana Calvo (hermana de Victoria) posando junto a las obras ganadoras.

El evento contó con la presencia de autoridades y coordinadores de las distintas instituciones educativas.

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· eventos

El sábado 8 de setiembre se llevó a cabo en el green de La Tahona Golf Club la Gran Copa SUMMUM de Golf 2007.

El torneo se disputó en modalidad 18 hoyos Singles Medal Play en las catego-rías: Caballeros Scratch, 0 a 9, 10 a 16, 17 a 24 y 25 a 36; Damas Scratch, 0 a 18 y 19 a 36; y Principiantes Caballeros.

Al término de la jornada golfística, en el Club House de La Tahona se realizó un Cocktail de Cierre, momento en el cual se entregaron los trofeos corres-pondientes a los ganadores, además del tradicional sorteo de premios entre to-dos los participantes.

De este modo celebramos otra edición de este ya clásico trofeo, que reunió a un gran número de aficionados al golf.

Los ganadores en las diferentes categorías fueron:

Caballeros:Scratch: Martín de León0 a 9: Diego Filardi10 a 16: Pierre Bragard17 a 24: Luis Gil25 a 36: Alejandro Medone

Damas:Scratch: Cecilia Gómez0 a 18: Lucina Santos de Gercar19 a 36: Stella Angenscheidt

Principiantes:Francisco Fonseca

se dIsputÓ la Gran copa suMMuM de GolF en la taHona

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novedades socios ·

Esta es una novedad que realmente nos llena de orgullo, por ello queremos com-partirla con nuestros Socios, pues el compromiso de mejorar nuestro servicio de forma constante tiene como objetivo satisfacer sus requerimientos y expec-tativas.

Nos complace informarles que durante este mes hemos recibido oficialmente la certificación ISO 9001:2000 de parte de la American Certification Body, un Orga-nismo Certificador Internacional.

La norma ISO 9001:2000 es una norma internacional que especifica los requisitos para un Sistema de Gestión de Calidad. Esta certificación era un objetivo que la empresa se había propuesto alcanzar y que obtuvo gracias al compromiso de todos quienes la conforman. El proceso de desarrollo e implementación de los procedimientos adecuados fue cumplido minuciosamente, y la obtención de esta certificación es prueba de ello.

Nuestra empresa orienta su actividad hacia el Socio y desarrolla su modelo de gestión con un enfoque hacia la calidad, integrando la mejora continua como parte de las actividades diarias y de los procesos de decisión.

De esta manera, SUMMUM Medicina Privada obtiene un reconocimiento de suma trascendencia que certifica la efi-cacia y alto rendimiento de su gestión.

SUMMUM recibió la certificación ISO 9001:2000

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· de su Interés

Instructivo de ventas a través de la Red de Farmacias del Interior

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de su Interés ·

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CONSULTORIO MÉDICO PARADA 10: RBLA. WILLIMAN Y PARADA 10.Dr. Luis Cavalieri (Medicina Interna y Reumatología)Dr. Waldemar Correa (Cirugía)Dra. Elizabeth Tobler (Pediatría)Dr. Daniel Acevedo (Traumatología y Ortopedia)Dr. Martín Gelós (Otorrinolaringología)Dr. Frank J. Torres ( Cardiología y Medicina Intensiva)

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TÉCNICOS.Fonoaudióloga Elenna RiccoFisioterapeuta María Rosa Simons

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SALINAS – ATLÁNTIDA.Dr. Enrique Weinberg (Medicina Interna)

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Recordamos que todos los Socios SUMMUM pueden acceder a los servicios de la empresa SAAP en la zona balnearia entre Peaje Pando y Peaje Solís.En estas localidades, el Asociado abonará un arancel bonificado en el momento de la asistencia en “temporada alta”.

Información de utilidad para el verano

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· de su Interés

A la hora de planifi car su viaje, SUMMUM y AXA Assistance le brindan Cobertura de Asistencia Internacional para casos de Urgencias y/o Emergencias. Nuestra vasta experiencia en Ser-vicios de Asistencia Médica en Viajes cuenta con el respaldo internacional del Grupo AXA y una estructura de 38 centrales propias distribuidas en todo el mundo.

La Asistencia Internacional en Viajes de SUMMUM le brindará un servicio exclusivo con la seguridad y tranquilidad que Usted y su familia merecen.

• Atención médica de urgencia y emergencia, estudios comple-mentarios, internación e intervenciones quirúrgicas.

• Gasto de medicamentos ambulatorios.• Atención odontológica de urgencia.• Traslados sanitarios.• Localización de equipajes.• Indemnización complementaria por pérdida de equipajes.• Asistencia legal.• Gastos de hotel de un acompañante del benefi ciario hospita-

lizado en el Resto del Mundo.

• Repatriación en caso de fallecimiento.• Acompañamiento de hijos menores de 15 años de edad de re-

greso a Uruguay.

IMPORTANTE

Recuerde que la solicitud de asistencia médica debe ser rea-lizada a nuestra Central Operativa desde el domicilio o donde se encuentre previo a ir al centro asistencial.

Teléfonos de Asistencia en Viajes las 24 horas los 365 días del año.En Uruguay: Tel.: 902 2251.Resto del Mundo: Tel.: **(54) 11 43785922.(**Código de Acceso Internacional).Usted puede utilizar este servicio a partir del km. 80 de su domicilio.

Servicio de asistencia al viajero tranQuIlIdad en su vIaJe

Los Socios SUMMUM cuentan con la más eficiente y completa Asistencia en Viajes, BON VOYAGE

1/9/07 Joaquín Rodríguez Lamaison

1/9/07 María Clara Arrospide Restano

1/9/07 Sofía María Arrospide Restano

4/9/07 Paulina Lobo Delgrosso

5/9/07 María Borrazas Breccia

5/9/07 María Inés Iruleguy Benzano

6/9/07 Facundo Vázquez Mérola

7/9/07 Ilan Altman Altez

10/9/07 Francisco Terra Palombo

12/9/07 Francesca Alleti Piñeyro

16/9/07 Diego Terra Herszlicowiczs

16/9/07 María Emilia Panizza Méndez

19/9/07 Pablo Salgado Terra

19/9/07 Juan Diego Grunow Bruno

20/9/07 Carolina Belén Rijo Píriz

21/9/07 Alan Popovits Sapiro

24/9/07 Florencia Álvarez Demalde Bomrad

24/9/07 Guillermo O’ Brien Orsi

27/9/07 María Belén Elgorriaga Bía

setiembre 2007

3/10/07 María Clara Borrazas Pizzorno

3/10/07 Santiago Artagaveytia Aznárez

5/10/07 Tomás Ganz Rattner

5/10/07 Ignacio Lluberas Leizagoyen

6/10/07 Constanza Martínez Dreyer

8/10/07 Paloma Lestido Egozcue

9/10/07 Agustín Bezón Vignolo

12/10/07 Nicolás Fernández Montero

13/10/07 Juan Martín Riolfo Castro

13/10/07 Luca Peirou Aguiar

14/10/07 Alan Doño Raij

15/10/07 Juan Diego Terra Bossi

18/10/07 Ignacio Cestau Ortega

19/10/07 Felipe Machuca Alonzo

23/10/07 Jorge Antonio Paredes Flores

25/10/07 Sebastián Branger Álvarez

29/10/07 Luis Felipe Delgrossi Garibaldi

29/10/07 José Aparicio Delgrossi Garibaldi

29/10/07 Octavio Malo Álvarez

31/10/07 Florencia Mutio Acosta

octubre 2007