Kursprogramm 55plus bis August 2014

März bis August 2014Wir vom Zentrum 55plus möchten Menschen motivieren, ihre Zweite Lebenshälfte aufbauend und bewusst zu gestalten und das Leben in seiner Fülle zu geniessen. Unser Ziel ist es, ein Netzwerk für Weiter- bildung, Gesundheit, Kultur und Aktivitäten zu bieten. Unsere vielseitigen Angebote sind offen für jedes Alter.

Das Zentrum 55plus ist ein Ort, an dem Sie sich wohl und wahrgenommen fühlen, Neu-es lernen und erleben und wo Sie Ihre Fähig- keiten einbringen oder Ihre schlummernden Talente wecken können. Sie sind bei uns herz-lich willkommen, wir freuen uns auf Sie!

Zentrum 55plus

Oberstadtstrasse 6 . 8501 Frauenfeld Telefon 052 721 30 55 . Fax 052 721 30 53www.55plus.ch . E-Mail [email protected]

COMPUTERSPRACHENWANDERN & REISENKÖRPER UND GEIST www.55plus.ch

Bei uns blühen Sie auf...

ZENTRUMZENTRUM

Umschlag 55 plus 2014 März-August Weide.indd 1 13.01.2014 13:03:10



Zentrum 55plus




ZENTRUMZENTRUM


Titelbild: Die Weide

Die Weide symbolisiert von jeher den Kreislauf des Lebens, sie steht für das Entstehen und Vergehen gleichermassen.

In alten Zeiten war die Weide der Grossen Mutter geweiht. Sie gehörte zu den keltischen Mondbäumen, die als Fruchtbarkeitsbäume hohes Ansehen genossen. Der Weide sprach man starke heilende Kräfte zu. Man glaubte an ihre Fähigkeit, Krankheiten und Unglück der Menschen auf sich nehmen zu können. Bei den Kelten wurde sie anlässlich des Frühjahrsfests gefeiert. Ihre blühenden Weidenkätzchen galten als Symbol der Wiedergeburt der Natur und standen im Mittelpunkt des Festes.

Die Weide kann uns Frieden schenken, denn sie verbindet uns mit dem Wissen um die fundamentale Ordnung, die auf allen Ebenen des Universums besteht. Sie hilft uns, das Prinzip des Wandels, in dem nichts konstant ist, nichts mit Sicherheit festgehalten werden kann zu verstehen und zu akzeptieren. So wie die Weide sich im Winde biegt, so zeigt sie uns den Weg, sich in Einklang mit den sich verändernden Lebensumständen zu bringen und damit in den Fluss des Lebens.

Bild und Text aus dem Buch "Bäume und ihr Zauber" von Tania Herr, ISBN 978-3-9523546-0-5, Sanddorn-Verlag Frauenfeld

Gestaltung Umschlag: Annette Roemer, www.roemergrafik.de Gestaltung Layout und Heftinhalt: Gabriela Sterki, Priska und Rosmarie Kistler Zusammenstellung Programm: Gabriela Sterki und Rosmarie Kistler Verantwortung Inserate: Gabriela Sterki Druck: Genius Media AG

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Gabriela Sterki, Leiterin Rosmarie Kistler, Mitarbeiterin

Schon wegen der Neugier ist das Leben lebenswert Jüdisches Sprichwort

Ob für Mussestunden, eine Passion oder aktives Lernen, das Zentrum 55plus möchte mit seinem Angebot möglichst viele persönliche Neigungen und Interessen ansprechen.

Sprach- und Computerkurse nehmen einen grossen Raum ein. Doch soll neben der Weiterbildung auch Platz für das Kreative, die Kultur und ”das Seele baumeln lassen” bleiben.

Die Kursleiter und Kursleiterinnen, Begleiter und Begleiterinnen sowie das Team vom Zentrum 55plus laden Sie herzlich ein, mit uns einige wohlige Momente, lehrreiche Stunden, neue Bekanntschaften und anregende Gespräche zu erleben.

Die Teilnahme an unseren Kursen und Ausflügen ist offen für alle und an kein Alter gebunden. Eine Mitgliedschaft in unserem Verein trägt dazu bei, das Angebot und die Idee des Zentrums 55plus aufrecht zu erhalten.

Wir danken herzlich für die finanzielle Unterstützung: allen Mitgliedern sowie Gönnerinnen und Gönnern den Inserenten dieses Kursheftes zur Finanzierung der Druckkosten

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Inhaltsverzeichnis Seitenzahl

Geselligkeit und Ausflüge

Betriebsbesichtigung Seilerei Kislig 7 Führung durch das Opernhaus Zürich 8 Gartenrundgang Bodana 9 Tele Top 10 Mit Ross und Wagen 11 Jassen 12

Kultur und Kunst

Vom Wünschen im Märchen 13 Ausstellung Gerhard Richter, Fondation Beyeler 15 Von Matisse zum Blauen Reiter, Kunsthaus Zürich 16 Sammlung Römerholz, Winterthur 17

Kreativ

Glasfusing 18 Vom Schaf zum Stricken 21 Eier färben / Papiertragtaschen 22 Echter Möbiusschal 23 Töpfern 24

Gesundheit und Bewegung

Essen, wohlfühlen und gesund sein 25 Schüssler Salze 28 Biberpfad Pfyn 29 Gemütliche Nachmittage mit Spaziergang 30 Wanderungen 31 4

Inhaltsverzeichnis Seitenzahl

Kultur, Musik, Exkursionen

Kunstreise nach Weimar 7 Kunstexkursion Max Ernst / Kunstexkursion Félix Valloton 8 Kunstexkursion Piet Mondrian, Barnett Newman, Dan Flavin 9 Zitherspiel / Klangschmiede Alt St. Johann 10 Ausfahrt mit dem Planwagen / Bärner Gritli 11 Telefonica / Sacrée Science 12

Geselligkeit und Ausflüge

Schlittenhunde Workshop 13 Jassnachmittage 14 Biberbäckerei / Schoggiland 15 Autofahren heute NEU 17

Wohlbefinden und Erscheinung

Schmink Workshop 18 Foulard binden 19 Farbberatung 20 Stilberatung NEU 21 Kreativ

Atelier Crea4 34 Biblische Figuren NEU / Malen mit Oelfarben NEU 37 Papiertaschen aus Kalenderblättern / Adventsgesteck 38 Möbius-Schal NEU / Schnitzen 39

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Wohlbefinden und Erscheinung

Numerologie 32 Foulards binden 33 Schmink Workshop 34 Stilberatung 35 Farbberatung 36

Sprachen

Französisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 37 Italienisch, verschiedene Lernstufen 38 Spanisch, verschiedene Lernstufen 39 Englisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 40 Englisch für die Ferien 41

Computer und Technik

Digitalfotografie und Bildweiterverarbeitung 42 Mac Basiskurs 43 Mac Module Word / Internet 44 Mac iPhoto 45 Digitale Bilder verwalten / Fotobuch gestalten 46 PC-Grundkurs – Einstieg / Vertiefung 1 47 PC-Grundkurs – Vertiefung 2 48 iPad / Android Tablet 49 iPhone / Android Smartphones 51

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Betriebsbesichtigung Seilerei Kislig

Das original ”Kislig Seil” Gegründet wurde die Seilerei bereits 1878 und ist einer der ältesten Handwerksbetriebe in Winterthur. Der unscheinbare Holzbau in mitten eines Wohnquartiers entpuppt sich bei näherer Betrachtung als imposantes 100 m langes Gebäude mit unvergesslicher Atmosphäre.

Da die Seile nach alter Tradition hergestellt und konfektioniert werden, ist es möglich Kleinstmengen oder Sonderanfertigungen herzustellen.

In der Schweiz ist die Seilerei einzigartig und die letzte ihrer Art. Datum Montag, 12. Mai 16.00 bis 17.00 Uhr Anreise Mit dem eigenen PW oder mit öV Kosten Vereinsmitglieder Fr. 25.-

Nichtmitglieder Fr. 30.- Adresse Breitestrasse 18, Winterthur Begleitung Team vom Zentrum 55plus Anmelden bis 05. Mai

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Führung durch das Opernhaus Zürich

Erfahren Sie mehr über die Geschichte des Opernhauses und wie eine Produktion entsteht. Lernen Sie das Haus von einer anderen Seite kennen! Der 1,5 stündige Rundgang führt Sie u.a. durch die Schneiderei, den Kostümfundus, die Maske, die Requisite und auf die Bühne.

Bis 1964 wurde das Gebäude Stadttheater genannt, seither Opernhaus; es wurde am 30. September 1891 eröffnet und bietet Platz für 1100 Personen. Das Zürcher Opernhaus beherbergt ein eigenes Ballett-Ensemble von etwa 50 Tänzerinnen und Tänzern.

Datum Freitag, 23. Mai, 14.00 bis 15.30 Uhr Anreise Abfahrt Frauenfeld um 12.38 Uhr nach ZH Stadelhofen

Rückkehr individuell Führung/ Unkostenbeitrag Bahnbillet

Vereinsmitglieder Fr. 30.- Nichtmitglieder Fr. 35.- bitte selber lösen

Begleitung Team vom Zentrum 55plus

Anmelden bis 09. Mai 8

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Gartenrundgang

Mit Zvieri im Bodana Salmsach

Durch die Vielfalt von Formen, Farben und Düften wirken die Gartenräume und Pflanzenarten während jeder Jahreszeit bezaubernd auf die Besucherinnen und Besucher. Die Eindrücke im Garten vom Bodana laden ein zum Staunen und zum Verweilen.

Daten Mittwoch, 11. Juni, nachmittags Mittwoch, 25. Juni, nachmittags Ort Haus für Pflege und Betreuung, Kehlhofstrasse 47,

Salmsach Anreise Mit dem eigenem PW oder mit öV,

Treffpunkt Bahnhof Frauenfeld um 13.30 Uhr Rückreise ca. 17.00 Uhr

Kosten Mitglieder Fr. 20.- Nichtmitglieder Fr. 25.- Billet bitte selber lösen

Führung Marianne Probst, Gartengestaltung, Frauenfeld

Anmelden bis 1 Woche vorher

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Tele Top

Begleiten Sie uns in die topmodernen Studios unseres lokalen TV Senders. Wir sehen hinter die Kulissen, besuchen die Redaktion und sind bei einer Livesendung mit dabei.

Datum Dienstag, 17. Juni Führung 17.00 Uhr Livesendung 18.00 Uhr Kosten Vereinsmitglieder Fr. 25.-

Nichtmitglieder Fr. 30.- Ort Bürglistrasse 31a, Winterthur Anreise Mit öV oder PW Begleitung Gabriela Sterki

Anmelden bis 10. Juni

10 Rheinstrasse 1, 8501 Frauenfeld, Tel. 052 722 13 44

• Tagesfahrten• Rundreisen• Seniorenferien• Kulturreisen

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Mit Ross und Wagen

Beschauliche Fahrt mit dem Planwagen durch die Thurgauer Landschaft

Von Oberneunforn lassen wir uns durch das Seebachtal nach Stammheim kutschieren. Über den Nussbaumer Berg, mit Aussicht auf die Seen, geht es nach Nussbaumen und zurück an den Abfahrtsort. Unterwegs machen wir einen Zvierihalt.

Daten Mittwoch, 18. Juni

Mittwoch, 27. August

Zeit 13.30 bis 17.30 Uhr

Treffpunkt Werner Wiesmann, Hauptstrasse 7, Oberneunforn

Kosten Vereinsmitglieder Fr. 40.- Nichtmitglieder Fr. 45.-

Anreise Mit eigenem PW oder Postauto (Frauenfeld ab 12.58 Uhr)

Anmelden bis 1 Woche vor der Fahrt

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Für Damen und Herren kreativ und gut gelaunt

Hauptstrasse 6

8505 Pfyn

Telefon 052 765 20 78

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Coiffeur

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Jassen

Jass-Nachmittage mit Hannelore Schmitt

Haben Sie Freude am Jassen und am Kontakt mit Menschen? Dann sind Sie an unserem Jassnachmittag herzlich willkommen!

Montag, 03. März Dienstag, 01. April Mittwoch, 07. Mai Donnerstag, 12. Juni Freitag, 04. Juli Montag, 04. August

Wir treffen uns ab 14.00 Uhr im Café Papillon, Hotel Blumenstein am Bahnhofplatz, Frauenfeld

Unkostenbeitrag für Nichtmitglieder Fr. 5.-, Vereinsmitglieder gratis

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Vom Wünschen im Märchen

Die Märchen wissen von einer Zeit, "wo das Wünschen noch geholfen hat". Der moderne Mensch ist eher ein Willensmensch als ein Wunschwesen. Wer aus Wünschen lebt, aus echten nämlich, gilt womöglich als Träumer. Wer sich dagegen auf den Willen verlässt, ist ein Tatmensch. – Kann es sein, dass die Märchen unendlich viel mehr wissen über die Macht des Wünschens?

Ich erzähle jedes Mal ein anderes Märchen zum Thema Wünschen. Anschliessend vertiefen wir die Geschichte gemeinsam.

Voraussetzung: Freude an Märchen und Lust sich damit auseinanderzusetzen.

Daten Montag, 10. März, 07. April, 12. Mai, 16. Juni Zeit 19.15 bis 20.45 Uhr Ort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 100.-

Nichtmitglieder Fr. 110.- Kursleitung Angela Teufer, Niederneunforn, Mitglied der

Schweizerischen und Europäischen Märchengesellschaft

Anmelden bis 04. März

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Geführte Kunstexkursion

Ausstellung ”Gerhard Richter”

Fondation Beyeler, Riehen/Basel

Gerhard Richter (*1932 in Dresden, lebt in Köln) ist der wohl bedeutendste Künstler unserer Zeit. In den sechzig Jahren seiner künstlerischen Tätigkeit hat er ein OEuvre (Gesamtwerk) hervorgebracht, das sich durch thematische und stilistische Vielfalt auszeichnet. Die Fondation Beyeler widmet ihm die bisher grösste Ausstellung in der Schweiz, in der erstmals als Serien, Zyklen und Rauminstallationen realisierte Werke aus allen Schaffensperioden vereint werden. Zu sehen sind sowohl figurative Arbeiten wie Porträts, Stillleben und Landschaften als auch abstrakte Werke, für die der Künstler aus einem wechselnden Formen- und Farbenrepertoire schöpft. Die Ausstellung vermittelt einen umfassenden Überblick über das Spektrum von Richters Malerei in allen Dimensionen und Techniken.

Datum Mittwoch, 12. März Zeitlicher Rahmen Abfahrt Frauenfeld um 08.12, Gleis 1

Rückkehr individuell, ev. gemeinsames Mittagessen Führung/Begleitung Eintritt Bahnbillet

Vereinsmitglieder Fr. 40.- Nichtmitglieder Fr. 45.- Fondation Beyeler Fr. 25.- Bitte selber lösen (Fr. 47.- mit Halbtax)

Leitung Matthias Trachsel, dipl. Lehrer für Bildnerische Gestaltung mbA, Hagenbuch


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Geführte Kunstexkursion ins Kunsthaus Zürich

”Von Matisse zum Blauen Reiter”

Expressionismus in Deutschland und Frankreich

«Expressionismus» entstand am Anfang des 20. Jahrhunderts aus einer lebhaften Auseinandersetzung von deutschen Künstlern mit der Klassischen Moderne in Frankreich. «Van Gogh traf moderne Kunst wie ein Blitzschlag», heisst es über den Einfluss des Malers auf die deutschen Künstler zu einer Zeit, in welcher diese bereits Seurat, Signac und die Neoimpressionisten wahrnahmen. Es folgten Gauguin, Cézanne und Matisse. Mit wahren Farbexplosionen reagierten die Künstler der «Brücke» und des «Blauen Reiters» auf die Werke der französischen Neoimpressionisten und der «Fauves».

Datum Dienstag, 25. März, 14.00 bis ca. 16.00 Uhr Führung/Organisation Eintritt

Vereinsmitglieder Fr. 30.- Nichtmitglieder Fr. 35.- Kunstmuseum Wechselausstellung Fr. 20.-


Anmelden bis 18. März 16

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Geführte Kunstexkursion: Sammlung Römerholz

Winterthur

Der aus einer wohlhabenden Kaufmannsfamilie stammende Oskar Reinhart genoss eine musische Erziehung. Sein Vater Theodor förderte Schweizer Künstler und sein älterer Bruder Georg begann eine eigene Kunstsammlung aufzubauen. 1906 sah Oskar Reinhart in Berlin die Jahrhundertausstellung deutscher Kunst von 1775 bis 1875. Darauf legte er eine bedeutende Sammlung deutscher, österreichischer und schweizerischer Kunst an.

1919 begann der gezielte Ausbau dieser Sammlung zunächst durch Beratung des in Paris lebenden Winterthurer Malers Carl Montag. 1924 zog sich Reinhart aus dem Geschäftsleben zurück und widmete sich fortan dem Aufbau der Sammlung. Im gleichen Jahr erwarb er die 1915 vom Genfer Architekten Maurice Turrettini für den Industriellen Henri Sulzer-Ziegler erbaute Villa ”Am Römerholz”.

Nachdem die Sammlung in den 1930er Jahren bereits in verschiedenen Schweizer Museen ausgestellt war, vermachte Oskar Reinhart 1958 testamentarisch die Villa und die Sammlung der Schweizerischen Eidgenossenschaft. Eine Besonderheit im Testament ist die Verfügung, dass die Bilder niemals die Villa am Römerholz verlassen dürfen.

Datum Dienstag, 20. Mai, 14.00 bis ca. 16.00 Uhr Führung/Organisation Eintritt

Vereinsmitglieder Fr. 30.- Nichtmitglieder Fr. 35.- Ausstellung Fr. 12.-


Anmelden bis 13. Mai 17

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Glasfusing

In dieser Technik wird Glas in ganz verschiedenen Formen zu Glasschalen, Windlichter oder Deko-Objekten verschmolzen. In diesem Kurs stellen Sie Ihr Glasobjekt komplett selbst her. Sie lernen das Zuschneiden von Glasteilen sowie die Bearbeitung mit Diamantwerkzeugen. Die Möglichkeiten der individuellen Gestaltung sind durch die Vielfalt an Formen und Farben praktisch unbegrenzt. Mittwoch, 14.00 bis 17.00 Uhr Samstag, 09.00 bis 12.00 Uhr 02. April 29. März 07. Mai 26. April 18. Juni 31. Mai

02. Juli 28. Juni 26. Juli

Kursort Atelier Kreativ Treffpunkt, Kanalweg 15a, Müllheim www.kreativtreff.ch

Kosten pro Kurstag

Vereinsmitglieder Fr. 60.- Nichtmitglieder Fr. 65.-

Material Fr. 10.- bis Fr. 30.-

Kursleitung Kerstin Weilenmann, Müllheim


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Jahresversammlung Verein 55plus am Samstag, 10. Mai, ab 14.30 Uhr Vorstand Peter Frei, Frauenfeld, Präsident Annagreth Fröhlich, Frauenfeld Edith Gübeli, Sirnach Renate Breu, Nussbaumen

Werden Sie Mitglied

oder übernehmen Sie eine Gönnerschaft

Jahresversammlung Verein 55plus am Samstag, 10. Mai, ab 14.30 Uhr Vorstand Peter Frei, Frauenfeld, Präsident Annagreth Fröhlich, Frauenfeld Edith Gübeli, Sirnach Renate Breu, Nussbaumen

Werden Sie Mitglied

oder übernehmen Sie eine Gönnerschaft

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Anmeldung Mitgliedscha�

Name ................................................... Name .........................................................

Vorname............................................... Vorname ....................................................

Geb.Datum ........................................... Geb.Datum ................................................

Telefon P ............................................... Telefon G ....................................................

Strasse .................................................. E-Mail .........................................................

PLZ ........................................................ Wohnort .....................................................

❏ Ehepaar Mitglied Fr. 100.- ❏ Einzelperson Mitglied Fr. 70.-

❏ Ehepaar Gönner/-in ab Fr. 160.- ❏ Einzelperson Gönner/-in ab Fr. 100.-

❏ Ich bezahle als Gönner/-in pro Jahr Fr. .................................................

Datum .................................................. Unterschri� ................................................

Als Mitglied oder Gönner/-in des Vereins 55plus unterstützen Sie alleAk�vitäten im Zentrum 55plus.

Mitglied oder Gönner/-in werden können alle Personen die am Vereins-zweck oder an der Idee in irgend einer Form interessiert sind, unabhängig des Alters und der Lebenswünsche.

Der Vorstand des Vereins 55plus engagiert sich ehrenamtlich.

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Vom Schaf bis zum Stricken

Diese spannende Reise führt uns von der Schafschur, vom Auslesen der Wolle bis zum Verstricken des selbstbehandelten und gefertigten Garns. Wir werden die Wolle waschen, zupfen und spinnen. Dazu erhalten wir Tipps und Tricks damit am Ende unser eigenes Kunstwerk entsteht. Die Module können alle auch einzeln gebucht werden.

Modul 1: Besuch der Schafschur Modul 2: Wolle waschen Modul 3: Zupfen Modul 4: Spinnen Modul 5: Garn verarbeiten

Anfang April 08. Mai 12. Juni 26. Juni 14. August

Tag / Zeit Donnerstag, 13.30 bis ca.15.30 Uhr Kosten pro Modul Vereinsmitglieder Fr. 40.- bis Fr. 50.-

Nichtmitglieder Fr. 45.- bis Fr. 55.- Ganzer Kurs Vereinsmitglieder Fr. 200.-

Nichtmitglieder Fr. 220.- Ort Thundorferstrasse 192 B, Frauenfeld Leitung Judith Rusterholz, Frauenfeld Anmelden bis 1 Woche vorher

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Verbringen Sie einen gemütlichen Nachmittag beim gemeinsamen

Eierfärben

Und nehmen sie Ihre Kinder oder Enkel mit

Datum Mittwoch, 16. April, 14.00 bis 16.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten

Fr. 25.- (Kinder gratis) Inbegriffen: Anleitung und Hilfe beim Färben, Werkzeug und Färbemittel, Zvieri

Mitnehmen

weisse, rohe Eier, alte Schere; wenn vorhanden Garnreste, alte Strümpfe

Leitung Judith Rusterholz, Frauenfeld

Anmelden bis 14. April

Papiertragtaschen aus Kalenderblättern

Fällt es Ihnen auch schwer, wunderschöne Kalenderblätter wegzuwerfen? Daraus hergestellte Tragtaschen eignen sich ideal zum Verschenken oder um ein Geschenk darin zu verpacken.

Kurs A Freitag, 11. April 08.30 bis 11.30 Uhr Kurs B Freitag, 11. April 18.00 bis 21.00 Uhr Kursort Zentrum 55plus Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld


Material Fr. 5.-

Kursleitung Uschi Storari, Frauenfeld

Anmelden bis 3 Tage vor dem Kurs 22

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Echter Möbius-Schal, ein verdrehtes Band

Ein Möbius-Schal ist ein rundes Band, von der Mitte aus gleichzeitig nach oben und unten gestrickt und dabei noch in sich verdreht. Benannt ist er nach einem Mathematiker. Je nach Länge und Breite wird der Schal um die Schultern geschlungen oder als Halswärmer oder Kapuzenschal getragen.

Kursdaten Freitag, 25. April 09.00 bis ca. 11.30 Uhr Freitag, 09. Mai 14.00 bis ca. 16.30 Uhr

Kosten Vereinsmitglieder Fr. 45.-

Nichtmitglieder Fr. 50.- ohne Material

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kursleitung Evelyne Gebhardt, Wängi

Anmelden bis 1 Woche vor dem Kurs

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Olivia Kees ÖffnungszeitenGrabenstrasse 9 Dienstag bis Freitag8500 Frauenfeld 9.00 – 12.00 Uhr, 13.30 – 18.30 UhrTel/Fax 052 721 20 71 Samstag 9.00 bis 16.00 Uhr

Wolle & Handarbeiten

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Töpfern

Neugierig auf Ton und plastisches Formen? Mit dem weichen Naturmaterial ist fast alles möglich.

Wir beginnen mit einem geführten Einstieg, kleine Übungen mit verschiedenen Grundformen leiten über zu Schalen oder Figuren, je nach persönlicher Neigung. So entsteht ein Dialog mit dem Ton, wo Sie Ihr Thema finden und vertiefen können. Wer mag kann auch die elektrische Töpferscheibe ausprobieren und/oder im Tonfeld experimentieren.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Im Vordergrund stehen die Sinneserfahrung und die Freude am Tun.

Ein besonderes Erlebnis bei sommerlichen Temperaturen ist das Lehmfussbad draussen im Gärtchen.

Daten Donnerstag, 22. Mai 19.00 bis 22.00 Uhr Donnerstag, 05. Juni 14.00 bis 17.00 Uhr Kursort Atelier Suzanne Rüegg, Eisenwerk West,

Schmidgasse 25, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 75.-

Nichtmitglieder Fr. 80.- Material und Terracotta-Brand inbegriffen

Kursleitung Suzanne Rüegg, Keramikerin SfGB


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Essen, wohlfühlen und gesund sein

Modul 1: Trotzen Sie mit der passenden Ernährung der Frühjahrsmüdigkeit Mit diesem Kurs gehen Sie fit durch den Frühling.

Modul 2: Starkes Immunsystem dank richtigem Essen Sie lernen das Immunsystem kennen und können es nach dem Kurs durch richtiges Essen unterstützen und stärken.

Modul 3: Essen im Rhythmus des Tages Morgens schnell fit, abends entspannen und in der Nacht ruhig schlafen. Sie lernen den natürlichen Tagesablauf durch die passende Ernährung zu unterstützen.

Modul 4: Vitamin- & Mineralstoffmangel? Nein danke! Sie lernen wie Sie diesen Mängeln vorbeugen können.

Modul 5: Offener Erfahrungsaustausch mit fachlicher Unterstützung Sie haben ein Modul oder mehrere Module besucht, ausprobiert und persönliche Erfahrungen gesammelt. Nun haben Sie nochmals die Möglichkeit offene Fragen zu klären und Erfahrungen auszutauschen.

Kursdaten Modul 1: 01. April Modul 2: 08. April Modul 3: 15. April

Modul 4: 22. April Modul 5: 29. April

Tag/Zeit Dienstag, 17.30 bis 19.30 Uhr

Kursort Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld

Kosten Vereinsmitglieder pro Modul Fr.60.- (alle Fr. 250.-) Nichtmitglieder pro Modul Fr. 70.- (alle Fr. 300.-)

Kursleitung Angelika Brägger, Dipl. Ernährungsberaterin HLS, Sirnach

Anmelden 1 Woche vor dem Kurstag

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Patrick Achermann · Eidg. dipl. AugenoptikerRathausplatz 1 · 8500 Frauenfeld

Telefon 052 721 39 89

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Schüssler Salze

Einführungskurs: Funktionsweise und praktische Anwendung

Unsere einseitige Ernährung und hektische Lebensweise führen oft zu Mangelerscheinungen im Körper und damit zu Disharmonie und Krankheit. Unser Körper braucht die anorganischen, nach Dr. Schüssler „Lebenssalze“ genannten Stoffe. Das Fehlen der einzelnen Mineralstoffe – die keine Medikamente, sondern Zusatznahrung sind – führt zu Veränderungen im Arbeitsablauf der einzelnen Zellen. Werden die Mineralstoffe in homöopathischer Form wieder zugeführt, kann die Zelle wieder richtig arbeiten und eine Heilung tritt ein. Eine regelmässige Einnahme von Mineralstoffen ermöglicht einen optimalen Zellstoffwechsel und lässt Krankheiten gar nicht erst entstehen.

Die Mineralstoffe entschlacken den Organismus, wodurch eine enorme Vitalisierung eintritt!

Kurs A Donnerstag, 27. März, 03. April 18.00 bis 21.00 Uhr

Kurs B Mittwoch, 18./25. Juni 18.00 bis 21.00 Uhr

Kursort Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 140.-

Nichtmitglieder Fr. 150.- inklusiv Kursunterlagen

Kursleitung Irene Frei, Appenzell, Master of Schüssler

Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn 28

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Biberpfad Pfyn

Lange vor dem Menschen besiedelte der Biber das Thurtal, wo er Bäume fällte, Dämme baut und Steilufer unterhöhlte. Seine Spuren sind unüber- sehbar und tauchen oft an unerwarteten Stellen auf.

Der Biberpfad führt durch verschiedene Lebensräume und mehrere Biberreviere im Raum Pfyn.

Datum Freitag, 27. Juni Anreise Treffpunkt Pfyn Biberpfad 08.15 Uhr

Abfahrt mit Postauto 08.00 Uhr ab Frauenfeld Bahnhof oder mit dem eigenen PW

Wanderung Der Biberpfad ist 5 km lang und dauert rund 3 Std. Mitnehmen Wetterfeste Kleidung und robuste Schuhe Mittagessen fakultativ

Bei schönem Wetter in der Badibeiz Frankrichli, bei Regen in der Käserei Pfyn

Unkostenbeitrag Vereinsmitglieder Fr. 10.- Nichtmitglieder Fr. 15.-

Begleitung Gabriela Sterki, Pfyn

Anmelden bis 23. Juni

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Gemütliche Nachmittage mit Spaziergang

Schönwetter: Spaziergang in der näheren Umgebung von Frauenfeld. Schlechtwetter: Spielnachmittag, Plaudern, Ausstellung oder Museum. Der Treffpunkt soll mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sein.

1x im Monat am Donnerstag 14.00 bis ca. 16.30 Uhr

20. März 24. April 22. Mai 19. Juni 21. August

Unkostenbeitrag Vereinsmitglieder Fr. 8.- Nichtmitglieder Fr. 10.-

Begleitung Judith Rusterholz, Frauenfeld

Das ausführliche Programm zu den einzelnen Daten erhalten Sie im Sekretariat oder lassen Sie sich auf die Liste setzen und es wird Ihnen ca. 2 Wochen vorher zugesandt. Anmelden bis 3 Tage vorher 30

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Wanderungen mit öV

Datum Route Wanderleitung

15. April Dienstag

Diessenhofen – über den Rodenberg nach Stein am Rhein Fredy Balmer

07. Mai Mittwoch

Frauenfeld – Stählibuck - Hessenbohl

Beni und Margrit Rüegg

19. Juni Donnerstag

Felben – Wellenberg – Tobel - Affeltrangen Fredy Balmer

16. Juli Mittwoch

Frauenfeld – Hagenbuch – Elgg (Guhwilmühle) Bruno Keller

21. August Donnerstag

Frauenfelder Brücken- und Murguferweg

Beni und Margrit Rüegg

Das ausführliche Wanderprogramm zu den einzelnen Tagestouren erhalten Sie im Sekretariat oder lassen Sie sich auf die Wanderliste setzen und es wird Ihnen ca. 2 Wochen vorher zugesandt.

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«In Chaumont gibt es zwar einen Dampfwagen, der nach Troyes führt, von wo aus man Paris mit der Eisenbahn errei-chen kann. Aber Frau Suter hat bei der Haltestelle eine Zeitung gelesen, in der ein gewisser Daumier (...) alle Gefahren die-ses neuen Verkehrsmittels den Reisenden vor Augen führt.»

Blaise Cendrars: Gold

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Numerologie Deine Lebenszahl als Lebensweg In diesem Kurs lernen wir die Bedeutung der Zahlen kennen. Anhand unseres Geburtsdatums erkennen wir unsere Lebensaufgabe. Diese Methode stellt eine alte, auf pythagoräische Weisheit beruhende Analyse vor, wie man seinem Leben eine neue Bedeutung und Richtung geben kann.

Bedeutung der einzelnen Zahlen – Zahlencode Typus: Persönlichkeit eines Menschen Auswirkung und Anwendungsmöglichkeiten Erstellen des „Charts“: Talente und Aufgaben eines Menschen

Jede/r Kursteilnehmer/in erhält eine Erläuterung seiner persönlichen Lebenszahlen.

Kursdaten Dienstag, 06./ 13./ 20. / 27. Mai 18.00 bis 21.00 Uhr

Kursort Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 230.-


Kursleitung Irene Frei, Appenzell, Dipl. Numerologin ICB Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn 32

NEU

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Foulards binden

Wie können Sie ein Outfit mit wenig Aufwand immer wieder verändern? Mit einem Foulard! Lernen Sie in diesem Kurs verschiedene Bindetechniken für Schals und Foulards in verschiedenen Grössen kennen.

Abendkurs 19.30 bis 21.30 Uhr Tageskurs 14.00 bis 16.00 Uhr Montag, 17. März Freitag, 21. März Mitnehmen Foulards in verschiedenen Längen, Breiten und

Materialien; Broschen, Armketten

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 50.-

Nichtmitglieder Fr. 55.- Kursleitung Barbara Dux, Farb- und Stilberaterin, Münchwilen

Anmelden bis 1 Woche vor dem Workshop

Es nehmen maximal 6 Personen teil.

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Schmink Workshop

Etwas Neues wagen? Lust auf Farbe?

Unbeschwert verschiedene Produkte ausprobieren. Sie erhalten viele praktische Tipps um Ihre persönliche Erscheinung zu unterstreichen.

Tageskurse 14.00 bis 16.00 Uhr Abendkurse 19.00 bis 21.00 Uhr Freitag, 28. März Montag, 19. Mai Freitag, 11. April Montag, 26. Mai Dienstag, 24. Juni

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld


Kursleitung Barbara Dux, Farb- und Stilberaterin, Münchwilen

Anmelden bis 1 Woche vor dem Workshop Es nehmen maximal 4 Personen teil. 34

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Stilberatung

Betonen Sie Ihre persönliche Ausstrahlung, indem Sie auch bezüglich Stil das Beste aus sich machen.

Erarbeitung der perfekten Kleidung passend zu Ihren Proportionen inkl. umfangreiches Dossier mit Bildern

Individuelle Stilmischung und Stilelemente wie Linienführung, Material und Musterungen

Kombinationsmöglichkeiten, eine aufschlussreiche Frisur-, Brillen- und Accessoires-Beratung

Daten Dienstag, 1. April 14.00 bis 16.00 Uhr Dienstag, 22 April 14.00 bis 16.00 Uhr Freitag, 27. Juni 14.00 bis 16.00 Uhr

Mitnehmen 3 Modekataloge, 5 Lieblingskleidungsstücke bei denen Sie unsicher sind in Farbe, Muster und Stil und 5 Accessoires (Schmuck, Foulard, usw.)


Nichtmitglieder Fr. 95.- Kursleitung Barbara Dux, Farb- und Stilberaterin, Münchwilen

Anmelden bis 1 Woche vorher Es nehmen maximal 6 Personen teil.

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Farbberatung

Entdecken Sie Ihre persönlichen Farben!

Die richtigen Farben lassen Sie ausdrucksvoller, frischer, attraktiver und dynamischer erscheinen. Hautrötungen, Schatten und Fältchen im Gesicht fallen weniger auf. Die richtigen Farben unterstreichen Ihre Persönlichkeit und Ihre Gesamterscheinung wirkt harmonischer.

Persönliche Farbanalyse und Dokumentation Farbenpass als handliche Einkaufshilfe Praktischer Umgang mit der eigenen Farbpalette Es besteht die Möglichkeit nach der Farbanalyse eine handliche

Einkaufshilfe zu beziehen. Diese hilft Ihnen Ihre Farben besser zu unterscheiden und den klaren Vergleich zu schaffen.

Tageskurse 14.00 bis 16.00 Uhr Abendkurs 19.00 bis 21.00 Uhr Freitag, 4. April Montag, 23.Juni Dienstag, 8. April Freitag, 25. April


Nichtmitglieder Fr. 95.-

Kursleitung Barbara Dux, Farb- und Stilberaterin, Münchwilen


Es nehmen maximal 6 Personen teil. 36

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Französisch

A1/A2 Dienstag 09.00 bis 10.30 Uhr A2/B1 Donnerstag 09.00 bis 10.30 Uhr Konversation Mittwoch 09.00 bis 10.30 Uhr

Kursleitung Evelyne Gebhardt, Wängi Suzanne Henseleit, Illhart (Konversation)

Fortlaufende Kurse Der Einstieg ist jederzeit mit einer Gratis-Probelektion möglich

Unterricht in der Kleingruppe

Französisch Anfänger

Kursbeginn Dienstag, 25. März 15.00 bis 16.30 Uhr

Kursleitung Evelyne Gebhardt, Wängi

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten

Vereinsmitglieder Fr. 330.- Nichtmitglieder Fr. 350.- ohne Kursunterlagen

10 x 90 Minuten


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Italienisch

Grundkenntnisse Donnerstag 14.00 bis 15.30 Uhr Fortgeschrittene Mittwoch 15.45 bis 17.15 Uhr Konversation Mittwoch 14.00 bis 15.30 Uhr


Nichtmitglieder Fr. 350.- ohne Kursunterlagen

10 x 90 Minuten

Kursleitung Antonella Müller (Grundkenntnisse) Doris Lo Monaco (Fortgeschrittene/Konversation)


Unterricht in der Kleingruppe 38

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Spanisch

A1 Mittwoch 14.00 bis 15.30 Uhr A2 Montag 17.15 bis 18.45 Uhr A2/B1 Donnerstag 16.00 bis 17.30 Uhr

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld (A1)

Kosten


10 x 90 Minuten

Kursleitung Maribel Scherz-Ceballos, Frauenfeld

Fortlaufende Kurse Der Einstieg ist jederzeit mit einer Gratis-Probelektion möglich.


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Englisch

Elementary A1 Mittwoch 17.30 bis 19.00 Uhr Elementary A1/A2 Dienstag 17.15 bis 18.45 Uhr Pre-Intermediate A2/B1 Montag 15.30 bis 17.00 Uhr Intermediate B1/B2 Donnerstag 18.00 bis 19.30 Uhr Intermediate B1/B2 Montag 13.45 bis 15.15 Uhr

Kursleitung Claudia Dinkelacker, Hüttlingen Evelyne Gebhardt, Wängi (Elementary A1)



Englisch Anfänger

Kursbeginn Dienstag, 25. März 19.00 bis 20.30 Kursleitung Claudia Dinkelacker, Hüttlingen

Ausbildnerin mit eidg. Fachausweis

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten


10 x 90 Minuten

Anmelden bis 18. März 40

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Englisch für die Ferien

Ab Level Pre-Intermediate

Basis-Grammatik wiederholen und aufbauen Hörverständnis üben Wortschatz situationsgebunden erweitern Einfache Texte verstehen und lesen Zurechtfinden in typischen Situationen am Ferienort

Kursbeginn Montag, 24. März 09.00 bis 10.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten für 10 Kurstage

Vereinsmitglieder Fr. 330.- Nichtmitglieder Fr. 350.- Kursmaterial Fr. 20.-

Kursleitung Claudia Dinkelacker, Hüttlingen Ausbildnerin mit eidg. Fachausweis


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Orthopädie · Reparaturen · Bequem-Schuhe

Rober t Peter eidg. dipl. SchuhmachermeisterGrabenstr. 38/Zürcherstr. 197 · 8500 FrauenfeldTel. 052/721 76 41 · Fax 052/721 76 53

rober [email protected]

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Digitalfotografie und Bildweiterverarbeitung

Mit der eigenen Kamera

Im ersten Teil dieses Kurses lernen Sie die wichtigsten Begriffe der Digitalfotografie sowie die wichtigsten Tipps zur Bildgestaltung kennen. Gleich im Anschluss wenden Sie das theoretische Wissen bei einem Fotostreifzug durch Frauenfeld an.

Im zweiten Teil des Kurses werden die zuvor erstellten Fotos von der Kamera auf den PC geladen und abgelegt. Sie lernen verschiedene Möglichkeiten kennen wie Sie die Bilder präsentieren, per Email oder an einen Fotodienstleister versenden.

Kurs A Mittwoch, 23. / 30. April 14.00 bis 17.00 Uhr Kurs B Mittwoch, 11. / 18. Juni 17.30 bis 20.30 Uhr Kosten Vereinsmitglieder Fr. 150.-

Nichtmitglieder Fr. 160.- Ort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Leitung Stefan Janda, Frauenfeld

Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn

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Bäckerei • Konditorei • Confiserie8500 Frauenfeld

STÄ H L IAG


STÄ H L IAG


STÄ H L IAG

Roger Stähli

Am Marktplatz • Thundorferstrasse 108500 Frauenfeld • Neu auch: Hummelstrasse 1Tel. 052 721 13 49 • Fax 052 721 48 44

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Mac Basiskurs OS X 10.7/8

Einsteigerkurs für das Betriebssystem Lion OS X 10.7 oder Mountain Lion OS X 10.8 mit dem eigenen MacBook

• Systemeinstellungen • Finder • Ordnerstruktur • Dokumente organisieren, speichern und finden • Mac-Software (Adressbuch, iCal, Vorschau, Safari, Mail) • Diskussion Fremdsoftware

Dieser Kurs ist für Neueinsteiger oder Umsteiger mit eigenem MacBook (1 MacBook kann für die Kurstage für Fr. 30.– zur Verfügung gestellt werden). Sie lernen das Betriebssystem kennen und organisieren Ihre Daten systematisch. Die wichtigsten Mac-Programme werden erklärt.

Kurs 80-2 Donnerstag, 10./ 17./ 24. April 08.30 bis 11.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 270.-


Kursleitung René Haueter, Frauenfeld


In der Kleingruppe von maximal 5 Personen

Mac Einsteigerhilfe und Support nach Terminabsprache für Einzelpersonen und Gruppen.

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Mac Module

mit dem eigenen MacBook

Die im Modul behandelte Software muss installiert sein.

Modul 1 Word

Donnerstag, 10. April Grundeinstellungen, Texte formatieren, Tabellen und Bilder einfügen

8.30 bis 11.30 Uhr

Modul 2 Word

Donnerstag, 17.April Tabellen bearbeiten, Bilder anpassen, Zeichnungen erstellen

8.30 bis 11.30 Uhr

Modul 3 Internet

Donnerstag, 24. April Safari und Mail anpassen, Lesezeichen verwalten, Junk Mail blockieren

8.30 bis 11.30 Uhr


Kosten Vereinsmitglieder Fr. 100.- pro Modul Fr. 270.- 3 Module Nichtmitglieder Fr. 110.- pro Modul Fr. 290.- 3 Module

inklusiv Kursunterlagen



Mac Einsteigerhilfe und Support nach Terminabsprache für Einzelpersonen und Gruppen. 44

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Mac iPhoto

mit dem eigenen MacBook

• Fotos importieren, archivieren und bearbeiten, per Mail senden • Orte (GPS) verwenden • Gesichter erkennen • Diashow

Voraussetzung: • Mac Basiskenntnisse • iPhoto 11 installiert und aktiviert

mitbringen: MacBook, Digitalkamera mit mindestens 20 Aufnahmen, Verbindungskabel (oder Mac mit SD Kartenslot)

(1 MacBook kann für die Kurstage für Fr. 30.- zur Verfügung gestellt werden).

Kurs 85-4 Donnerstag, 6./ 13. März 08.30 bis 11.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 190.-




In der Kleingruppe von maximal 5 Personen

Mac Einsteigerhilfe und Support nach Terminabsprache für Einzelpersonen und Gruppen.

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Digitale Bilder verwalten mit Windows

Bilder vom Fotoapparat oder einer anderen Quelle auf den PC laden, umbenennen, markieren, verschieben, kopieren, löschen

nach verschiedenen Kriterien anzeigen oder suchen lassen, mit Stichwörtern versehen, drucken oder als Diashow ablaufen lassen

Fotos auf CD, DVD, USB-Stick oder externer Festplatte sichern

Kurs 40-4 Mittwoch, 25. Juni 15.00 bis 18.00 Uhr Kosten Vereinsmitglieder Fr. 120.-, Nichtmitglieder Fr. 130.-

Fotobuch gestalten mit PC oder Mac

Download/Installation der Software Layout wählen oder selbst erstellen Arbeit mit dem Bild- und Texteditor Bestellung online oder mit CD

Kurs 50-2 Montag, 03./ 10. März 15.00 bis 18.00 Uhr Kurs 50-3 Donnerstag, 15./ 22. Mai 15.00 bis 18.00 Uhr Kosten Vereinsmitglieder Fr. 220.-, Nichtmitglieder Fr. 240.-

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kursleitung Edgar Meili, Frauenfeld


In der Kleingruppe von maximal 6 Personen Computerkenntnisse sind Voraussetzung 46

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PC Grundkurs - Einstieg

Kennenlernen der Hard- und Software, Aufgabe des Betriebssystems Die wichtigsten Tasten, Tastenkombinationen und ihre Wirkung Tastatur- und Maustraining, Programme starten und beenden Speichermedien, Windows-Fenstertechnik, Grundfunktionen Ordner und Dokumente erstellen, speichern, löschen

Kurs 10-6 Dienstag, 18./ 25. März, 01. April 15.00 bis 18.00 Uhr Kosten Vereinsmitglieder Fr. 310.-


PC Grundkurs - Vertiefung 1

Programme starten und damit arbeiten Im Word Seiten einrichten, löschen, speichern, kopieren… ClipArt und Grafiken einfügen und Windows Paint kennenlernen Grundkenntnisse E-Mail versenden, Internet starten, Google-Suche Adress-Tabellen einrichten, bearbeiten, erweitern und verändern


In Kleingruppen von maximal 6 Personen

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Kurs 20-6 Dienstag, 08./ 15./ 22./ 29. April 15.00 bis 18.00 Uhr Kosten




Kursleitung Edgar Meili, Frauenfeld

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Repetieren und vertiefen von erlerntem Wissen Weitere Möglichkeiten in Word kennen lernen Kopf- und Fusszeile erstellen Die Google-Toolbar einrichten Ein E-Mailkonto einrichten, Bilder im Mail einfügen und anhängen Anhänge öffnen und für unsere Zwecke speichern E-Mails verwalten, im Konto zusätzliche Ordner erstellen Ausschneiden von Grafiken und Texten mit MS-Snipping Tool Tabellen erstellen Bilder und Grafiken in Word-Dokumenten und E-Maile einfügen ClipArt’s und Formen aller Art einfügen und bearbeiten Adresslisten mir Word erstellen und Etiketten drucken

Kursdaten Dienstag, 13./ 20./ 27. Mai, 10. Juni 15.00 bis 18.00 Uhr


Kosten




Anmelden bis eine Woche vor Kursbeginn In der Kleingruppe von maximal 6 Personen 48


Repetieren und vertiefen von erlerntem Wissen Weitere Möglichkeiten in Word kennen lernen Kopf- und Fusszeile erstellen Die Google-Toolbar einrichten Ein E-Mailkonto einrichten, Bilder im Mail einfügen und anhängen Anhänge öffnen und für unsere Zwecke speichern E-Mails verwalten, im Konto zusätzliche Ordner erstellen Ausschneiden von Grafiken und Texten mit MS-Snipping Tool Tabellen erstellen Bilder und Grafiken in Word-Dokumenten und E-Maile einfügen ClipArt’s und Formen aller Art einfügen und bearbeiten Adresslisten mir Word erstellen und Etiketten drucken

Kursdaten Dienstag, 13./ 20./ 27. Mai, 10. Juni 15.00 bis 18.00 Uhr


Kosten




Anmelden bis eine Woche vor Kursbeginn In der Kleingruppe von maximal 6 Personen 48

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iPad

Apple ID erstellen, iPad einrichten, Apps herunterladen und installieren E-Mail-Konto einrichten, Surfen im Internet, Podcast abonnieren

Kursdaten Montag, 17. März 15.00 bis 18.00 Uhr Mittwoch, 14. Mai 15.00 bis 18.00 Uhr Mittwoch, 20. August 15.00 bis 18.00 Uhr

Android Tablet

Einrichten und anmelden, Apps herunterladen und installieren E-Mail-Konto einrichten, Surfen im Internet

Kursdaten Montag, 24. März 15.00 bis 18.00 Uhr Mittwoch,28. Mai 15.00 bis 18.00 Uhr Mittwoch, 18. Juni 15.00 bis 18.00 Uhr

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten je Kurs Vereinsmitglieder Fr. 100.-

Nichtmitglieder Fr. 110.- Kursleitung Edgar Meili, Frauenfeld

Anmelden bis 1 Woche vor dem Kurs

Es nehmen maximal 6 Personen am Kurs teil.

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iPhone

Nützliche Tipps rund um das iPhone

Anrufe verwalten, Nummern abspeichern Fotografieren, Apps herunterladen iTunes- und E-Mail-Konto erstellen Ihre individuellen Fragen beantworten

Kurs P5 Montag, 24./ 31. März 19.00 bis 21.00 Uhr Kurs P6 Montag, 28. April, 05. Mai 19.00 bis 21.00 Uhr

Android Smartphones

Smartphone mit Android Betriebssystem (Sony, Samsung, LG und HTC)

Anrufe verwalten, Nummern abspeichern Apps herunterladen, Programmübersicht Google- und E-Mail-Konto erstellen Ihre individuellen Fragen beantworten

Kurs S3 Donnerstag, 06./ 13. März 15.30 bis 17.30 Uhr Kurs S4 Donnerstag, 06./ 13. März 18.00 bis 20.00 Uhr

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten je Kurs Vereinsmitglieder Fr. 110.-

Nichtmitglieder Fr. 120.- Kursleitung

Mary Künzli, Dettighofen (iPhone) Fabian Halter, Frauenfeld (Android)

Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn Es nehmen maximal 4 Personen am Kurs teil.

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Kursprogramm 55plus bis August 2014